Снижение остроты зрения – причины и лечение у детей и взрослых.

Признаки ухудшения зрения

Первый и основной симптом не заметить трудно. Человек не может рассмотреть изображение, которое ему нужно, или предмет. При чтении буквы сливаются, их невозможно разобрать. Если раньше человек видел предметы четко и отчетливо, то при нарушении изображение будет размытым, нечетким, расплывчатым. На отдаленных предметах могут быть видны только силуэты, общие черты.

При этом нужно отметить, по какому именно типу идет изменения. В некоторых случаях человек видит только те предметы, которые расположены далеко от него, но не может отчетливо рассмотреть те предметы, которые располагаются вблизи.

В некоторых случаях человек хорошо видит в ночное время, но не может рассмотреть ни одного предмета в дневное время. У других же, наоборот.

Часто наблюдаются случаи, когда человек абсолютно не жалуется на зрение, когда смотрит в направлении прямо, но не способен ничего рассмотреть ничего, когда отводит взгляд, меняет положение, поворачивает голову.

Учёные могут вернуть слепым людям зрение

Также одним из симптомов служит слезоточивость и болезненные ощущения, возникающие при продолжительной фиксации, и тогда, когда человек просто длительное время сосредотачивает взгляд на определенном объекте.

Первыми проявлениями следует признать снижение остроты. Человек не может рассмотреть предмет, изображение расплывается, становится нечетким. Иногда может ощущаться боль и резь в глазах. Могут появляться круги, пятна перед глазами.

Виды и классификация ухудшения зрения у пожилых людей

  • Амблиопия. В этом случае зрение может резко ухудшиться, чаще это касается одного глаза. Такое расстройство нельзя скорректировать с помощью линз или очков. Человек не может адекватно оценивать объем предмета и расстояние до него.
  • Астигматизм. В глазах при этом заболевание может двоиться, изображение отличается размытыми очертаниями, глаза очень быстро утомляются, что может привести к головным болям. Человеку с этим диагнозом приходится постоянно прищуриваться, чтобы улучшить зрительную картинку.
  • Преспиобия. По-другому назвать, это заболевание можно, как старческая дальнозоркость. Чаще всего такой диагноз встречается у людей, которые перешагнули возрастной порог, сорок.

    Пик этой болезни приходиться на шестьдесят лет. У человека теряется нормальная возможность видеть близлежащие предметы четко.

  • Катаракта. Это заболевание приводит к помутнению глазного хрусталика, что может привести к потере нормального зрения. Такой диагноз чаще всего характерен для людей, которым за пятьдесят.
  • Глаукома. Эту болезнь глаз можно назвать хронической. При этом диагнозе происходит постоянное повышение внутриглазного давления. В связи с этим могут развиться нарушения в оттоке жидкости трофического характера, которые происходят внутри глаза. Чаще всего при этом больше всего страдает сетчатка и глазной нерв.
  • Возрастная макулодистрофия. Под удар попадает область сетчатки, которая находится в центре и имеет название – макула. Именно эта макула играет очень важную роль в обеспечение глаза зрением.

Возрастная макулодистрофия может стать необратимой причиной потери зрения у людей достигших возраста пятьдесят лет.

Международная классификация болезней-10 делит зрительную функцию на:

  1. Зрение, которое является нормальным;
  2. Зрение с умеренными нарушениями;
  3. Зрение с тяжелыми нарушениями;
  4. Полная потеря зрения, то есть слепота.

Витамины для улучшения зрения очень важны, особенно для пожилых людей. В этом возрасте почти у 85% людей развиваются процессы дегенерации сетчатки глаза. Чтобы их остановить или затормозить, важны правильные витамины в рационе, и в достаточных количествах. Иначе человек рискует постепенно ослепнуть.

Если постоянно включать в рацион такие витамины, как Е, С, цинк, бета-каротин, риск развития разрушительных процессов в клетчатке глаза и как следствие риск возникновения слепоты снижаются не менее чем на 15-20%

Согласно исследованиям, те люди, которые принимали продукты с витамином С в течение 10 лет и более, снижают риск развития ранних проявлений катаракты почти на 80%. А низкая прозрачность хрусталика при приеме витаминов для здоровья глаз таким людям грозит намного меньше – риск уменьшается на 76%.

Резкое ухудшение зрения

Резко ухудшаться при травме, повреждении сетчатки глаза, воспалениях и опухоли глазного нерва. Причин острого ухудшения зрения множество, поэтому при появлении первых признаков, нужно как можно быстрее выяснять причину патологии и проводить необходимое лечение.

Негативные возрастные изменения

С возрастом глаз подвергается возрастным изменениям. Снижается количество световоспринимающих клеток, ферментов, ответственных за нормальное зрение. Дегенеративным процессам подвергается и сетчатка глаза, и глазной нерв.

Снижение зрения может происходить в результате того, что нерв утрачивает чувствительность, или искажает сигнал, который поступает из головного мозга. Могут происходить изменения в соответствующем отделе головного мозга, который регулирует зрительные процессы, отвечает за переработку звукового сигнала и его превращение в зрительный образ.

Дегенеративные процессы, склероз, могут развиваться и на фоне нарушения мозгового кровообращения, в результате чего сетчатка испытывает недостаток кислорода и питательных веществ, избыток углекислого газа вредных продуктов обмена.

Чаще всего к причинам можно отнести:

  1. Нарушение кровообращения в области глаза;
  2. Наследственность;
  3. Хронические заболевания;
  4. Осложнение после острых форм некоторых заболеваний;
  5. Атрофия сетчатки глаза;
  6. Внутриглазное повышенное давление;
  7. Заболевания, связанные с хрусталиком, сетчаткой, роговицей;
  8. Трудовая деятельность, связанная с большими нагрузками на глаза;
  9. Работа, которая может быть опасна для глаз, например сварщиком.

Боль в глазах ухудшение зрения

Исследования доказали, что частые контакты с компьютером могут негативно повлиять на качество зрения.

Основные причины этого:

  1. Синдром «сухого» глаза. При таком синдроме возникают неприятные ощущения в виде:
    • красноты;
    • боязни света;
    • чувства песка в глазах;
    • резь.

    Все это происходит, потому что, глядя в монитор человек, начинает реже моргать, чем положено, а это может привести к пересыханию слизистой глаза.

  2. Слишком близко расположен монитор. Когда человек очень длительное время фокусирует свой взгляд на монитор, который находится слишком близко, может возникнуть синдром зрительной усталости, который негативно влияет на зрение.

Поэтому стоит соблюдать некоторые правила, чтобы сохранить свое зрение до глубокой старости:

  • Расстояние между монитором и глазами не должно быть меньше 70 сантиметров;
  • Глядя прямо, верхний край монитора должен быть виден;
  • Периодически отводя взгляд от монитора на полминуты, рассматривайте окружающие предметы на разных расстояниях;
  • Ежечасно покидайте место возле компьютера на 10 минут;
  • Не стоит забывать пить много жидкостей, лучше всего простую воду;
  • Можно использовать аптечные препараты для увлажнения глаз.

На данное время специалистами рекомендуется ряд витаминных капель, которые способны быстро восстанавливать зрение. По мнению врачей, среди наиболее эффективных препаратов такой серии есть следующие капли:

  1. Рибофлавин. Данные капли следует использовать в ситуации, когда наблюдается повышенная усталость глаз. Также их надо использовать при ухудшении зрения или же в ситуации рубцевания ран, которые происходят в результате ожогов. Ещё данное средство позволяет вылечить за пару дней и коньюктевит.
  2. Туафон. Его применяют при катаракте. Так же он эффективен и в случае травмирование глаз. Помимо этого такие капли позволяют снимать усталость сухость в глазах.
  3. Санкаталин и Квинакс. Эта серия капель в основном используется во время процесса лечения катаракты глаза. Примерно через пару недель после начала применения таких капель у большинства пациентов наблюдается прогресс в улучшении зрения. Так же эти капли позволяют устранять и воспаления глаз.
  4. Витафалок и Катахром. Этот препарат рекомендуется специалистами к применению во время проведения лечения катаракты глаз при начальных стадиях. Интересно что наибольший эффект данные капли имеют в психологическом плане. При их применении происходит очищение хрусталика, и устраняется сухость в глазах.
  5. Кромогексал. Данное лекарство специалисты рекомендую применять пациентам в момент наличия цветения растений. Так же это препарат эффективен и при лечении аллергических заболеваний в глазах пациента. В результате его использования практически исчезает жжение и слезоточивость в глазах. Так же отмечается и высокий эффект от его использования при лечении коньюнктивита аллергического типа.

Возрастные изменения почти всегда начинаются со снижения зрения на одни глаз. Только потом, спустя некоторое время, патологический процесс распространяется и на второй глаз. Также причиной того, что ухудшается состояние только одного глаза, служит травма, заболевание.

Часто подобные патологии проявляются при отслоении сетчатки, поражении роговицы или хрусталика, а также при амбиолипиях, косоглазии, сосудистом тромбе. Аналогичным образом может проявляться диабетическая ретикулопатия, которая является осложнением сахарного диабета.

Причины снижения остроты зрения

Начинается ухудшение с одного глаза, постепенно патология распространяется на второй глаз. Когда патология не связана с возрастом, причиной могут быть нарушение мозгового кровообращения, травма, заболевание.

При этом то, какой глаз будет поражен, зависит от локализации патологического процесса. Так, если поражен правый сосуд головного мозга и наблюдается нарушение кровообращения правой доли мозга, то и зрение снизится в правом глазу.

Состояние называется диплопией. Эта патология проявляется как удваивание воспринимаемого предмета, происходящее во всех направлениях, даже по диагонали. Причина состоит в нарушении нормальной мышечной работы.

Развивается десинхронизация, которая проявляется как неспособность глаза к одновременной концентрации на одном и том же предмете. Классическим примером служит косоглазие, при котором человек не направить взгляд в одну точку, по центру, поскольку происходит расхождение.

Причиной иногда выступает злоупотребление алкоголем, интоксикация, некоторые наркотические вещества, удар по голове. Иногда двоение становится причиной поражения глазных нервов и соответствующего участка головного мозга.

Перенапряжение и усталость возникают при длительной работе за компьютером. Хроническая усталость глаз является профессиональным заболеванием людей, которые вынуждены много времени проводить, работая за компьютером.

У них сначала снижается частота моргания, затем глаз перестает в должной мере увлажняться. Сначала появляется чувство усталости глаз, затем ухудшается зрение сначала на один глаз. Постепенно патология распространяется и на второй глаз.

Лучшим лечением и профилактикой усталости является отдых, во время которого нужно выполнять гимнастику для глаз, проводить легкий массаж глаз (пальпинг). Необходимо регулярно использовать увлажняющие капли для глаз, пользоваться защитными компьютерными очками, принимать витамины.

Основными элементами, поддерживающими нормальное зрение, является черника и лютеин. Данные меры должны стать ежедневными для людей, занятых интеллектуальной деятельностью. На фоне усталости глаз могут развиваться головные боли, падение уровня общего самочувствия.

Развивается при различных воспалительных и инфекционных процессах роговицы, слизистой оболочки глаза. Такое часто случается при конъюнктивите, повреждении, травме, ожогах глаза.

Технические новшества и малоподвижный образ жизни, нездоровые привычки и экологические проблемы, стрессовые ситуации и перегрузки делают очень уязвимыми глаза и зрение каждого из нас. Человечеству в целом угрожает не только массовая близорукость или дальнозоркость – эти дефекты легко исправить очками и контактными линзами.

Нашим современникам усложняют жизнь глаукома, катаракта, расслоение сетчатки, дистрофия желтого пятна и прочие неприятные недуги, чреватые полной потерей зрения. А ведь слепота считается самым тяжелым увечьем…

Чтобы избежать горькой участи, необходимо с детства беречь свои глаза. В том числе – подпитывая их «вкусненьким».

В интернете можно отыскать разные списки продуктов, полезных для глаз: от шести – до десяти и больше. Например, такой:

  • черника;
  • морковь и петрушка;
  • тыква;
  • лук, чеснок;
  • шпинат и брокколи;
  • фрукты (зеленые, оранжевые);
  • рыба;
  • творог;
  • черный шоколад.

Полезные продукты для глаз, по мнению специалистов, – яйца, соя, зеленый перец в комбинации с другими овощами, соусами, приправами. Некоторые, впрочем, считают, что традиционные черника и морковь уступают первенство растительным продуктам зелено-желтой гаммы.

Среди продуктов для глаз на почетном месте – разнообразные орехи, особенно грецкие, миндальные, орех-пекан. Но лидером в этом рейтинге считаются популярные фисташки.

Кроме растительных жиров, клетчатки и минералов, фисташки богаты уже упоминаемым лютеином, а также зеаксантином. Эти вещества незаменимы в профилактике возрастной дистрофии мышц клетчатки. Достаточно ежедневно съедать по 30 г (горсть) орешков.

Ученые установили, что в сетчатке накапливается лютеин («родственник» бета-каротина). Это защищает от развития катаракты и ослабления зрения. Много вещества находится в салате, шпинате, горохе, порее, желтках, болгарском перце.

Уберечь сетчатку и глаза в целом от вредного воздействия компьютерного излучения тоже возможно. Рекомендуется делать регулярные перерывы в работе, давать отдых зрению, отойдя от рабочего места. Полезно смотреть вдаль, на небо, линию горизонта, выполнять специальные упражнения для зрения т.д. Идеально во время таких пауз съедать морковку, апельсин или выпивать сок.

«Глазная диета» предполагает непременную регулярность. Нельзя запастись витаминами и всем полезным на неделю или месяц вперед. Медики подчеркивают, что продукты для глаз необходимы в суточном рационе каждого человека, желающего не иметь проблемам со зрением.

Проблема синяков под глазами сопряжена с тем, что кожа вокруг глаз имеет свою специфику. Она более нежная, почти без подкожного жира, а отток крови и лимфы здесь затруднен. Это приводит к появлению синяков и/или мешков.

Лупа

Такие дефекты имеют разные причины. Кроме генетической предрасположенности, мешки и синяки возникают при:

  • хроническом недосыпании;
  • злоупотреблении алкоголем и другими вредными привычками;
  • стрессах и перегрузках;
  • недостатке витаминов и полезных жиров.

Если с этим все в порядке, то мешки и синяки могут сигнализировать о проблемах с почками, печенью, сердцем. Еще один диагноз, становящейся бичом цивилизации, – синдром хронической усталости, тоже сопровождается такими симптомами.

Возможно ли повлиять на дефекты под глазами при помощи правильно подобранного рациона? Да, – отвечают диетологи. Сбалансированное питание как минимум наполовину уменьшит проблему. Несколько простых советов:

  1. Замените острое и копченое фруктами и жирной рыбой. Обед витаминизируйте цитрусами, косточковыми, бананами, киви, хурмой.
  2. Ужинайте небольшими порциями, пейте на ночь еще меньше.
  3. Увеличьте потребление морской рыбы, уменьшите – соли.
  1. В течение дня выпивайте полтора-два литра качественной воды.
  2. Не допускайте резкого колебания веса.
  3. В межсезонья принимайте поливитамины.

Эти советы – не на один день; но результатом регулярного использования полезных продуктов для глаз станет привлекательное и всегда свежее лицо.

В перечне продуктов для глаз можно выделить самые эффективные для предупреждения и борьбы с морщинами этой части лица. Мелкие морщинки-паутинки появляются первыми и беспощадно выдают возраст, что особенно беспокоит прекрасную половину человечества.

Начинать нужно смолоду, сделав привычкой нежный уход за кожей вокруг глаз без косметических излишеств. О вредных привычках и ночах напролет возле компьютера и говорить не стоит.

Временное и кратковременное ухудшение зрения

Часто это признак не постоянного заболевания, а временной, краткосрочной патологии.

Основной причиной является переутомление, возникшее в результате длительного воздействия нерациональных нагрузок. В медицине пользуются таким термином, как астенопия. Наблюдается у людей, которые вынуждены длительное время работать за компьютером, водить машину. Особенно, если это приходится на ночное время суток.

Многочасовой просмотр телевизора, чтение при слабом освещении, в транспорте при движении, в неправильном положении приводит к переутомлению мышцы. Что вызывает резь и слезотечение. Постепенно в мышце происходят изменения, она ослабевает.

Учёные могут вернуть слепым людям зрение

Также причиной временного нарушения зрения бывает ложная близорукость, которая представляет собой спазм аккомодации. При этом ребенок плохо видит только в одном положении – либо вдаль, либо вблизи. Основной причиной нарушения часто является заболевание, которое получило название «куриная слепота».

Причиной патологических процессов глаза и снижения зрения является нарушение метаболизма, в частности, патология витаминного обмена. При этом заболевании происходит нарушение сумеречного зрения. Человек теряет способность ориентироваться в пространстве, восприятие цветов также искажается, что может быть как врожденным, так и приобретенным свойством.

Временное снижение, может происходить при спазме сосудов, мигрени и повышенном внутриглазном давлении. Эти патологии могут наблюдаться как сочетанные, или быть вполне самостоятельными заболеваниями. Если нарушение зрения происходит периодически, наплывами, то причиной служит спазм, хронический васкулит, различные аномалии сосудов, заболевания крови, позвоночника, атеросклероз.

Со временем могут появляться и второстепенные патологии: нарушаться работа сердца, кишечника.

Ухудшение зрения в сумерках

В темное время суток происходит снижение зрения преимущественно у пожилых людей. Человек замечает, что его глаза стали хуже адаптироваться к темноте. Имеет место быть дезориентация и болезненное ослепление при включении или выключении света.

Предлагаем ознакомиться  Двоится в глазах после перелома ноги

На улице вечерние огни сливаются, а свет фар ослепляет и даже пугает. Такое состояние происходит при дегенеративных процессах в сетчатке глаза. Снижение зрения ночью является нормальной реакцией человеческого глаза, поскольку с возрастом уменьшается количество родопсина, который отвечает за адаптацию глаза, цветовосприятие.

Также происходит замедление обменных процессов, старение клеточных структур, ослабление глазной мышцы. Начинаются такие изменения преимущественно после 60 лет. Происходит это потому, что со временем развивается утолщение хрусталика и повышение плотности.

Параллельно снижается прозрачность. Световые лучи частично рассеиваются. Обычно они проецируются на роговице и вступают там в контакт со зрительным нервом. При патологии рассеивание лучей, их проецирование в других участках.

При появлении первых признаков куриной слепоты необходимо обратиться к врачу, что даст возможность устранить патологию и замедлить прогрессирование болезни, своевременно диагностировать и предотвратить катаракту, глаукому, диабетическую ретинопатию.

Причины одностороннего ухудшения

Говоря о том, почему может ухудшаться зрение, можно выделить огромное количество других причин:

  • Токсическая нейропатия. Развитие патологии такого типа происходит при употреблении суррогатного алкоголя, некачественного метилового спирта и других токсинов в больших количествах. При тяжелых формах интоксикации у человека развивается полная слепота (вернуть нормальное зрение при этом крайне сложно в дальнейшем, т.к. на глаза оказывается сильнейшее токсическое влияние).
  • Остеохондроз, защемление грыжи, сдавление кровеносных сосудов в шейном отделе. Из-за этих патологий ткани глаз начинают получать меньше крови, а при ухудшении кровоснабжения зрительная функция существенно снижается.
  • Опухолевые новообразования в области гипофиза. Опухоль, по мере роста, начинает постепенно сдавливать зрительные нервы, что в любом случае становится причиной ухудшения зрения (пропорционально силе сдавления и размерам опухоли).
  • Заболевания, передающиеся половым путем (в случае проникновения инфекции в область глаз). Зрение ухудшено, перед глазами «пелена». Восстановление наблюдается по мере лечения инфекционной болезни.
  • Проблемы с кровоснабжением в головном мозге (из-за этого происходит спазм сосудов, что негативно сказывается на остроте зрения).
  • Заболевания эндокринного характера.
  • Повреждение основания черепа (в том случае, если повреждена зона зрительного канала; в этой ситуации снижается острота зрения, либо оно полностью утрачивается).
  • Ретробульбарный неврит. При развитии этой болезни наблюдается формирование воспалительного процесса в нервных тканях. Кроме существенного ухудшения зрения, перед глазами у больного постоянно «мелькает», он жалуется на боль в области глаз. Заболевание отмечается преимущественно у людей в возрасте до 30 лет. Как правило, нарушается работа только одного глаза (правого или левого). Считается одним из наиболее ранних признаков рассеянного склероза.
  • Вредные привычки. Многие ученые уверены, что алкогольные напитки, сигареты, наркотики – всё это негативно сказывается на состоянии глазных мышц (они непрерывно напрягаются и расслабляются), капилляров и сосудов сетчатки. Нарушения в этой области постепенно приведут к ухудшению зрения.
  • Неправильный рацион питания. Употребление нездоровой пищи в больших количествах приводит к недостатку важных витаминов и микроэлементов, что негативно сказывается на состоянии сетчатки и других органов зрения.

Постепенное ухудшение зрения наблюдается при дальнозоркости (плохо видно близко), астигматизме, миопии, нарушениях бинокулярного зрения и других заболеваниях глазных органов. В пожилом возрасте у многих людей наблюдается естественный износ глазных тканей, что при наличии ряда сопутствующих заболеваний становится основной причиной ухудшения зрения у пенсионеров.

Резкое ухудшение зрения одного глаза может быть следствием заболеваний:

  1. Оптическая нейропатия. То есть односторонняя потеря зрения происходит по причине ишемии, которую могут спровоцировать такие заболевания как:
    • сахарный диабет;
    • гипертония;
    • атеросклероз.
  2. Височный артериит. Это поражение сосудов: глаз, головы, артерий, что может вызвать ухудшение зрения. Почему возникают такие проблемы медицина до конца не выяснила.

    Воспалительный процесс, связанный с височной артерией может привести к полной слепоте с одной стороны. В зоне риска очень часто находятся женщины пожилого возраста.

  3. Стеноз сонной артерии. У пожилых больных может временно резко испортиться зрение в связи с изменением кровотока в сетчатке глаза. При таком диагнозе ухудшение зрения в одностороннем порядке может длиться от нескольких минут до нескольких часов.

    После такого приступа у третей части больных нарушается мозговое кровообращение.

Заболевания, которые могут привести к резкому ухудшению зрения:

  1. Сахарный диабет. Это заболевание можно назвать главным среди тех, которые могут повлиять на ухудшение зрения. Диабетическая ретинопатия появляется из-за образований в сетчатке большего количества сосудов. Связанно это с нарушениями в обмене веществ.
  2. Гипертония. Большое давление разрушительно влияет на капилляры, которые помогают транспортировке кислорода в сетчатку. Порой это заболевание может привести даже к слепоте.
  3. Атеросклероз. Это заболевание может привести к инфаркту глаза по причине закупорки артерий, которые идут к сетчатке глаза.
  4. Воспаление почек может также повлиять на качество зрения, правда происходит это редко. Воспаление может нарушить процессы обмена в сетчатке.
  5. Заболевания щитовидной железы. В этом случае частичная потеря зрения происходит по причине атрофии зрительного нерва.
  6. Органические поражения головного мозга. Зрение очень часто ухудшается после микроинсультов.
  7. Гепатит. На потерю зрения особенно влияет гепатит С.

Учёные обнаружили от чего зависит острое зрение

Зрение одного глаза может ухудшиться вследствие разных причин. Давайте разберем их.

Отслоение сетчатки

Кликните, чтобы увеличить

Если резко упало зрение на одном глазу, вы видите «мушки» или появилась «пелена» перед глазом, возможно происходит отслоение сетчатки. Эта патология может возникнуть на фоне дистрофии периферических зон сетчатки и их разрыва. В эти зоны затекает внутриглазная жидкость, которая приводит к отслоению оболочки.

Это заболевание может возникнуть:

  • у людей с миопией;
  • из-за травмы;
  • на фоне других глазных заболеваний;
  • по наследству;
  • при работе, связанной с подъёмом тяжестей и тяжелыми физическими нагрузками. В этом случае нужно в обязательном порядке проходить осмотр у окулиста на специальном аппарате (щелевой лампе) 1 раз в год.

Синдром Лебера

Наследственное заболевание, при котором разрушаются клетки сетчатки и зрительного нерва, при этом буквально за две — три недели происходит ухудшение зрения и появляется «слепое пятно» на одном глазу, а через несколько месяцев может появиться и на втором.

Хотя это и генетическое заболевание, но доказано что его провоцируют некоторые факторы:

  • нервные потрясения;
  • злоупотребление табаком и алкоголем;
  • воздействие токсических веществ;
  • употребление различных медикаментов;
  • перенесенные инфекции.

Глаукома

Если у вас резко ухудшилось зрение на одном глазу, а также вы заметили следующие симптомы, то есть риск возникновения острой формы закрытоугольной глаукомы.

При данных сопутствующих симптомах обязательно нужно обратиться к врачу:

  • резкие болевые ощущения в глазу;
  • глаз покраснел и перед ним появилась пелена;
  • иногда беспокоят приступы тошноты и рвоты;
  • повышение внутриглазного давления.

Катаракта

Если упало зрение на одном глазу, это может говорить о наличие какой-либо патологии хрусталика, например: различного вида катаракты (т.е. помутнение хрусталика). Как правило, это возрастное изменение, но возможно её появление и в связи с травмами, перенесённым заболеванием, химическими отравлениями или облучением.

Лечение катаракты возможно консервативными методами, только на начальной стадии заболевания, но вылечивается она исключительно с помощью хирургической операции — экстракции катаракты, различными способами.

Косоглазие

Это заболевание встречается я в разном возрасте, но дети ему подвержены в большей степени. Косоглазие — нарушение в работе глазных мышц на одном глазе, из-за которого на нем может упасть зрение. Больной глаз, из-за слабости в мышцах, даёт отличную от здорового глаза картинку и со временем перестает работать, что приводит к амблиопии.

Косоглазие может быть врождённым (редко) и приобретённым. Во втором случае оно связано с:

  • последствиями недоношенности;
  • болезнями и употреблением различных медекаментозных средств матерью во время беременности;
  • различными заболеваниями глаз, аметропии;
  • Травмами и повреждениями.

Амблиопия

Это заболевание чаще встречается у детей, у взрослых в России только в двух процентах случаев. Развивается амблиопия на фоне:

  1. косоглазия;
  2. врождённой патологии хрусталика или роговицы;
  3. различия в остроте зрения между глазами.

Органы зрения ребёнка развиваются вплоть до одиннадцати лет, его глаза, адаптируясь к восприятию окружающего мира, подавляют хорошо видящим глазом, зрительный образ, получаемый из нечётко видящего глаза. Так развивается «ленивый глаз» или амблиопия.

Амблиопию возможно вылечить, устранив аметропию глаза, проводя плеоптические методы, особенно прямую окклюзию (выключение здорового глаза) и различные физиотерапевтические действия. Диагноз и лечение обязательно должен назначить специалист — офтальмолог, иногда требуется консультация невропатолога.

Травма глаза

Никто не застрахован от травмирования глаза. Если у вас появились слепые пятна перед каким нибудь глазом — это может быть последствия травмирования. Травма может носить механический или химический характер:

  • попадание различного рода частиц (соринок, мыла, лака, шампуни, мошек и так далее);
  • механическое повреждение (ножом, стеклом, пальцем, ранение, соотнесение и так далее);
  • различного рода ожоги (термические, обморожение, химией, излучением).

Главный вывод, который вы должны вынести, это не дожидаться ухудшения зрения, а постоянно проходить обследования у специалистов, вести здоровый образ жизни, быть осторожными, по мере возможности больше гулять и не перенапрягать свой организм.

Нарушения рефракции

Снижение остроты зрения может появляться по множеству причин, но чаще всего оно вызвано нарушениями рефракции:

  1. Близорукость, при которой увеличение глазного яблока вызывает снижение четкого видения вдаль.
  2. Дальнозоркость, при которой уменьшение глазного яблока вызывает снижение четкого видения вблизи.
  3. Астигматизм, при котором нарушения зрения (искажения, частичная размытость изображения предметов) возникают из-за патологических изменений формы роговицы или хрусталика (часто возникает у детей и может быть врожденным).
  4. Пресбиопия, или “возрастная дальнозоркость”, состояние при котором из-за уменьшения эластичности хрусталика человек хуже видит вблизи. Заболевание развивается, как правило, после 40 лет.

Ухудшение памяти и зрения

Обычно память ухудшается при дегенеративных и склеротических процессах в головном мозге. Могут страдать различные отделы, в том числе отдел, отвечающий за нормальное зрение и функционирование глазного анализатора.

Ухудшение памяти всегда происходит на фоне нарушения кровообращения. Это приводит к снижению тонуса сосудов, недостаточному кровоснабжению внутренних органов, в том числе, глаза. Особенно чувствительна к недостатку кислорода и питательных веществ сетчатка.

Хирургическое лечение, операции

  • Если причина ухудшения зрения связана с основными заболеваниями, то их просто стоит устранить.
  • При сахарном диабете пациент должен постоянно следить за уровнем сахара и регулярно проходить обследование.
  • При глаукоме и катаракте проводят оперативное вмешательство с помощью лазера или скальпеля.
  • Миопию лечат консервативно или с помощью вмешательства хирурга. То есть или выписывают очки и линзы, или делают операцию с помощью лазера, с помощью которой меняют хрусталик на имплант.

С помощью специальной гимнастики можно снизить риск падения зрения с возрастов к минимуму.

Гимнастика:

  • №1. Очень эффективное упражнение, это движение глазами из стороны в сторону, а также вверх, вниз и по часовой стрелке.
  • №2. Рисование носом поможет улучшить кровообращение. При рисовании в движение находится должны только шея и голова. Рисовать можно буквы, цифры и разные геометрические фигуры.
  • №3. Перенесите взгляд, вначале на близко стоящий предмет, затем на удаленный предмет.
  • №4. Зафиксировав взгляд на одном предмете, делайте разные движения головой, это могут быть повороты, а также движения вниз и вверх.

Намного проще предотвратить падение зрения, чем восстановить его — обязательно посещайте офтальмолога и следуйте его рекомендациям.

Глаза являются тем органом, который постоянно находится в большом напряжении. Практически весь день мы используем его в своей деятельности. Только в ночное время он получает небольшой отдых. Поэтому не трудно предпокласть, что глаза очень подвержены вредному воздействию. При этом последствиями таких действий и становится ухудшение зрительной функции у человека.

В качестве одного из методов, призванных восстановить зрение у человека, является периодический приём определённых групп витаминов.

Среди множества витаминов, следует обратить особое внимание на следующие:

  1. Рибофламин. Данное средство активно используется при профилактике или же лечении изменений глазной роговицы дистрофического типа. Его рекомендуют употреблять в пищу вместе с продуктами кисломолочного типа. Также эффективным будет его применение и вместе с грибами, мясом, рыбой и орехами. При этом надо помнить одно правило. Данный витамин имеет свойство быстрого разрушения в ситуации, когда происходит кипячение. Поэтому его не рекомендуется применять в пищу вместе с отварами и чаями в горячем состоянии.
  2. Тиамин. Данный витамин представляется очень важным с точки зрения трансляции импульсов нервного типа, которые передаются от головного мозга непосредственно к органам зрения. С его помощью, возможно, активно противостоять глаукоме. Так же употребление такого витамина позволяет привести в норму давление внутриглазного типа. В природном виде он имеется в хлебобулочных изделиях и печени.
  3. Цианокобаламин. Данное вещество, по словам специалистов, позволяет привести в норму процессы, связанные с кровообращением и стабилизацией работы нервных волокон, присутствующих в глазах. Данный витамин содержится в ряде продуктов питания. Среди таких продуктов медики рекомендуют употреблять в пищу молочные изделия и яйца. Особенно его много в яичных желтках. Также данный витамин содержится в рыбе и печени.
  4. Лютеин. Применение данного витамина позволяет укрепить хрусталик глаза и его сетчатку. Однако следует знать, что он может содержаться в довольно ограниченном количестве продуктов. Сейчас специалистами рекомендуется для восполнения запасов данного витамина употреблять в еду шпинат и сладкую паприку.

Итак, советуем принимать в качестве витаминов такие препараты:

  1. Лютеин Комплекс. Производит его компания Экомир.
  2. Оптикс.
  3. Доппергельц Актив. Этот препарат можно приобрести в аптеках. Естественно, исходя из названия, он производится компанией Доппергельц.
  4. Стрикс с черникой. Они производятся компанией. Ферро Сан.
  5. Слезавит.
  6. Фокус и Фокус Форте.
  7. Аевит. Это самые распространенные и недорогие витамины на рынке.

Прогрессирование заболеваний органов зрения может стать причиной частичной или полной потери зрительной функции. Поэтому очень важно как можно быстрее показаться врачу-офтальмологу в случае появления первых признаков ухудшения остроты зрения.

Как правило, для улучшения качества зрения, вызванного нарушениями рефракции и снятия излишнего напряжения глаз пациенту прописывается ношение очков с линзами, подобранными индивидуально.

Большое значение имеет соблюдение светового режима, необходимо избегать переутомления глаз. Помимо лекарственных препаратов терапия дополняется минерально-витаминными комплексами (витамины групп А, В, С, Е, а также лютеин) и обязательной гимнастикой для глаз.

Кроме того, нередко назначают аппаратные процедуры, электрофорез и магнитотерапию. Лечение определяется различными показателями состояния организма пациента в целом, мероприятия комплексной терапии снижения остроты зрения выбираются индивидуально.

Своевременное обращение к специалистам нашего офтальмологического центра позволит быстро выявить причину снижения зрения и избежать непоправимых последствий!

Упражнения для зрения хорошо помогают в тех случаях, когда причиной ухудшения зрения является слабость мышц глаза. При регулярном выполнении упражнений мышцы постепенно приходят в тонус, а зрение восстанавливается:

  1. Упражнение «проблески», для выполнения которого потребуется табличка с крупным шрифтом. Табличку расположить на расстоянии, с которого надпись видится расплывчато. Сфокусировать взгляд на надписи и начать моргать. В промежутках надпись будет становиться четкой, вначале это будет происходить долю секунды, но со временем проблеск четкой надписи достигнет нескольких секунд, с этого момента моргать можно немного реже. Выполнять упражнение необходимо минимум 30 минут в день.
  2. Мишень – упражнение можно выполнять на прогулке, рассматривая разные предметы (деревья, птиц и т.п.). Сфокусировав взгляд на предмете несколько раз моргнуть, чтобы поймать проблеск четкой картинки. Со временем при моргании можно будет выбирать несколько мишеней.
  3. Оплетение паутиной – для упражнения потребуется дерево, перед которым нужно интенсивно моргать и «ловить» проблески четкого изображения, при этом нужно взгляд переводить с одной стороны дерева на другую, мысленно оплетая его паутиной.
  4. Качание – сфокусировать взгляд на удаленном предмете и не сильно раскачивать голову в стороны или вверх-вниз.
  5. Детали – на улице нужно выбрать довольно большой рекламный щит (плакат), при необходимости немного поморгать, чтобы установить четкость. После этого нужно хорошо рассмотреть все небольшие детали на вывеске, при этом нужно не сильно качать головой или глазами. При чтении мелкого текста можно поморгать для более четкой картинки.

Витамины при термической обработке пищи могут разрушаться. Именно поэтому отвары не стоит выливать – из них получатся хорошие насыщенные супы. Что нам известно о витаминах при варке? Например, витамины В2 и витамин С – водорастворимые.

Делайте выводы: сколько витамина С останется в варенье из смородины, которое вы кипятите на медленном огне не меньше чем полчаса? Поэтому овощи с витаминами С и В2 в составе желательно не варить, а просто заливать кипятком и настаивать плотно закрытыми крышкой.

Знайте, что витамин С также имеет свойство разрушаться от прикосновений к железу (металлическим предметам), а также меди. Думайте, прежде чем помешивать продукты с витамином С металлической ложечкой или половником.

Это отличные витамины, которые действительно помогают вашим глазам чувствовать себя лучше. Согласно исследованиям, включение в рацион витаминов С и Е помогают снизить риск заболевания катарактой и тормозят развитие этого заболевания, если оно уже схватило вас в свои когтистые лапы.

Предлагаем ознакомиться  Витамины для глаз Миртилене Форте

Если вы будете постоянно включать в свой рацион витамины группы В, говорят доктора-офтальмологи, ваше зрение будет улучшаться, а утомляемость глаз – наоборот, снижаться.

Продукты с витамином С в вашем рационе помогут справиться с глаукомой на ранней стадии, а также нормализуют внутриглазное давление.

Витамин А в вашем рационе (постоянно употребляемый) даст возможность повысить светочувствительность глаза. Они активизируют образование светочувствительного пигмента.

Способность организма самостоятельно производить витамин Д с годами становится все слабее. Особенно важно это для людей старше 60-и лет. У них возможность организма самостоятельно производить витамин Д теряется почти до нуля.

Если вы редко бываете на солнце, недостаток витамина Д со временем усугубляется. Тогда его надо добавлять в рацион с витаминными добавками.

По-прежнему остается опасность передозировок витаминов. Это значит, что передозировка витамина С способствует развитию той же катаракты. Если это заболевание уже прогрессирует, стоит тщательно планировать дозы витаминов в рационе.

Обратите внимание: если вам прописали витамины для глаз и при этом вы пьете другие витамины, обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом. Передозировка может быть губительной для зрения и нервной системы.

Обратите внимание на такой показательный факт: переизбыток витамина С – это в итоге риск развития камней в почках и желчном, а также повышенная раздражительность слизистой желудка.

Когда вы выбираете витамины в аптеке, обращайте внимание на этикетку и инструкцию. На этикетке всегда есть информация о том, сколько миллиграммов витаминов содержится в этом комплексе. Доза витаминов обозначается в таких единицах измерения, как мг, мкг, ме.

Получайте витамины для улучшения зрения не только из аптечных пилюль, но из свежих овощей и фруктов. Зеленые салаты, злаки, свежие овощи, обезжиренный творог и сметана, молоко с низким процентом жирности, а также бобы будут отличным источником витаминов для ваших глаз.

Головные боли и ухудшение зрения

При появлении первых признаков головной боли, нужно немедленно обращаться к врачу для проведения диагностики и прохождения необходимого лечения. Боль может указывать на воспаление нерва, или развитие опухоли.

  • вода – не меньше восьми стаканов на день (но не на ночь); она увлажняет кожу;
  • морковь и шпинат – природные источники витамина А; делают нежные участки кожи еще нежнее и мягче;
  • овощи – источники микроэлементов: томаты, красный сладкий перец, капуста;
  • фруктовые соки – из яблок, персиков, апельсинов;
  • орехи (грецкие, миндаль, фисташки) – как источник антиоксидантов, полиненасыщенных кислот;
  • цельные зерна – гречка, пшеница, нешлифованный рис.

Продукты для глаз эффективны и в виде масок. Яичный белок, творог, кефир, фруктовые и ягодные маски многие женщины давно и успешно используют для устранения морщин, мешков, синяков и прочих дефектов кожи.

  • Черника снимает усталость глаз, содействует четкости зрения – благодаря витаминам В1 и С, пигменту лютеину. Полезной является не только свежая ягода, но и замороженная, а также варенье, компот, сок.
  • Морковь содержит провитамин А, для усвоения которого ее нужно употреблять со сметаной, протушив с маслом или сливками. Вещество влияет на остроту зрения. К моркови можно добавлять петрушку.
  • Тыква в умелых руках – настоящая находка. Из нее готовят супы, каши, салаты, пекут пироги, варят варенье. При обработке витамины, пигменты, микроэлементы сохраняют свою пользу.
  • Лук и чеснок богаты серой, принимающей участие в сохранении и восстановлении зоркости глаз. Полезны и другими свойствами, повышающими защитные силы организма.
  • Шпинат и брокколи содержат много лютеина, который противостоит катаракте. Если меню регулярно содержит эти овощи, риск возникновения заболевания снижается десятикратно.
  • Фрукты, особенно зеленого, желтого, оранжевого цвета – отличный десерт для профилактики и лечения глазных болезней. Апельсины, мандарины, виноград, киви, персики, яблоки, абрикосы… Список можно продолжить.
  • Рыба и рыбий жир предотвращают дегенеративные изменения желтого пятна. Благотворно влияют на зрение жирные кислоты, которых полно в лососе, есть они в селедке, скумбрии, сардине.
  • Творог содержит витамин В2, стимулирующий обменные процессы в роговице, хрусталике, и В12 – он улучшает циркуляцию крови и оказывает поддержку глазам.
  • Черный шоколад, без наполнителей, – отличное средство для укрепления глазной роговицы, защиты кровеносных сосудов. Такое воздействие обеспечивают флаваноиды, содержащиеся в чистом шоколаде.

Не стоит «зацикливаться» на отдельных продуктах. Здоровое питание основано не на скудности, а на разнообразии, вкусно и с пользой подобранных ингредиентах, их высоком качестве и полезности.

Конечно, состояние глаз и четкость зрения зависят не только от питания, каким бы суперправильным оно ни было. Во многих ситуациях предусмотрено медикаментозное либо хирургическое лечение.

Тем не менее, именно питание существенно влияет на физиологические, возрастные и другие процессы в человеческом организме. Правильно подобранная диета с учетом продуктов для глаз, здоровый образ жизни, гигиенические навыки способны не просто благотворно влиять, но и стать решающим фактором в поддержке хорошего зрения до глубокой старости.

  1. Необходимо двигать глазами слева направо и вверх вниз, по 7 раз для каждой пары направлений.
  2. Наклеить темный кружочек размером 10х10 мм на стекло. Пациент становится в 1-2 м от окна и смотрит на метку. Затем необходимо взглянуть сквозь метку вдаль не фиксируя на ней взгляд. Количество повторений – 5 раз. После повтора упражнения необходимо сильно моргать глазами 3 раза.
  3. Выполнять движение глазами, как будто рисуя знак бесконечности, бант, треугольник, квадрат, звезду, спираль. Каждую воображаемую фигуру обводить сосредоточенно взглядом по контуру.

Причем вовсе не обязательно выполнять весь комплекс упражнений. Можно выбрать отдельные понравившиеся и выполнять их в определенное время. Иными словами, зарядку для глаз нужно внести в свой распорядок дня и сделать регулярным занятием.

Итак, рекомендуемые упражнения:

  • «Массаж». Закрываем глаза и думаем о приятном, тем временем массажируя верхнее и нижнее веко подушечками пальцев. Делать это нужно правильно, двигаясь при массаже верхнего века к внешнему уголку глаза. Массажируя нижнее веко, двигаемся в обратную сторону, к внутреннему углу.

Это прекрасная релаксация для глаз, полезная и для стимуляции кровообращения.

  • «Пресс». Закрыв глаза, кладем сведенных вместе указательный, средний и безымянный пальцы рук на веки. На пару секунд не сильно надавливаем на веко и попускаем руки. Рекомендуется делать 5-6 таких надавливаний.

Упражнение усиливает кровообращение и обмен слезной жидкости.

  • «Жмурки». Вспомним, как в детстве играя в одноименную игру, приходилось сильно зажмуривать глаза, чтобы никто не заподозрил в подглядывании. То же самое проделаем и сейчас, удобнее устроившись на стуле, чтобы во время выполнения упражнения не потерять равновесие. Сильно зажмуриваем глаза буквально на 4-5 секунд, а затем открываем их на такое же время, давая векам отдохнуть.

Это упражнение можно повторять от 5 до 8 раз. Оно помогает глазам снять напряжение, улучшает тонус мышц век, стимулирует кровоснабжение глаз.

  • «Моргалки». Здесь все еще проще. Нужно в течение одной минуты, не вставая со стула, активно поморгать глазами. Голову при этом рекомендуется держать прямо.

Такое упражнение является хорошей зарядкой для век и улучшает кровообращение в органах зрения.

  • «Дальше-ближе». Упражнение можно выполнять как в сидячем, так и в стоячем положении. Сначала пару секунд смотрим на выбранный заранее впереди себя далекий предмет. Далее, переведя взгляд ближе, на 4-5 секунд сосредотачиваем его на ногте указательного пальца. Палец при этом должен находиться напротив носа на расстоянии около 30 см от него. Немного отдыхаем и повторяем упражнение не менее 7-10 раз.
  • «В порядке очереди». Берем карандаш и держим его так же, как и указательный палец в предыдущем упражнении. Нашей целью является конец карандаша, на него мы и смотрим обеими глазами в течение 4-6 секунд. Затем на это же время закрываем правый глаз свободной рукой, а левым неотрывно смотрим на нашу цель. Спустя 5 секунд убираем ладонь и вновь изучаем карандаш двумя глазами. Повторяем упражнение, закрывая левый глаз. Т.е. поочередно смотрим на цель двумя глазами, затем левым глазом, опять двумя глазами и, наконец, правым глазом. Повторяем полный цикл 5 раз.

Это отличная тренировка мышц глаз и их фокусировки на предмете.

  • «Слежка». Слегка согнув одну из рук в локте и подняв вверх указательный палец, медленно описываем перед собой полукруг и возвращаем руку в исходное положение, не отрывая глаз от кончика пальца. Рекомендуется повторить не менее 10 раз.

Упражнение рассчитано на тренировку мышц, ответственных за движение глаз в горизонтальном направлении, улучшает координацию и синхронность движений глазных яблок.

  • «Вверх-вниз». Упражнение, идентичное предыдущему, только следить придется за рукой, двигающейся сверху вниз и обратно, таким образом тренируя мышцы, ответственные за вертикальные движения парного органа зрения.
  • «Крестики». Тренируем мышцы глаз для выполнения сложных движений. Поочередно поднимаем глаза к небу, упускаем их в пол, затем смотрим вправо и влево. Очередность можно периодически менять, что способствует улучшению координации. Рисуем крестики глазами 8-10 раз.
  • «Нолики». Опять же отводим руку в сторону и поднимаем указательный палец вверх (расстояние от пальца до глаз должно быть порядка 50 см). Описываем перед собой круг и все время следим глазами за кончиком пальца. Круг рисуем поочередно по ходу движения стрелки и в обратную сторону. Повторяем полный цикл движения руки (2 нолика) 5 раз.
  • «По кругу». Предыдущее упражнение можно выполнять и без помощи рук, просто вращая глазными яблоками то по часовой стрелке, то против нее. После этого веки опускаем и снова вращаем глазными яблоками в обе стороны.

Оба упражнения улучшают работу вестибулярного аппарата, тренируют выполнение сложных движений глазами.

  • «В темноте». Повторяем упражнение «Крестики», закрыв глаза. Голову нужно держать неподвижно. Повторяем 5-6 раз.

Это отличная тренировка способности удерживать статическое напряжение.

  • «Фиксики». Упражнение на фиксацию взгляда. Сначала в течение 5-6 секунд смотрим вдаль на конкретный предмет, затем переводим взгляд на кончик своего носа и задерживается на нем на те же 5 секунд. Повторяем упражнение 5-7 раз.

Таким образом, мы тренируем способность фиксировать взгляд на нужном объекте, даже если он расположен очень близко.

  • «Поиск». Упражнение выполняем стоя посреди комнаты, ноги на ширине плеч. Сначала опускаем голову и смотрим на стопу правой ноги, затем понимаем голову и переводим взгляд на верхний угол левой стороны помещения. Повторяем то же самой с левой стопой и правым углом комнаты.

Это упражнение на координацию движений головы и глаз.

  • «Оценка расстояния» – это вероятно самое тяжелое упражнение, требующее определенных навыков. Становимся лицом к стене на расстоянии 2-3 метров от нее. Мысленно чертим перед собой прямую, соединяющую наши глаза и стену и пытаемся определить ее середину, на этой воображаемой точке и фиксируем взгляд. Затем ближайший отрезок еще раз делим мысленно напополам и смотрим на новую середину. То же самое проделываем и с ближайшим отрезком, представляющим собой четвертую часть нашей прямой, т.е. фиксируем взгляд на его серединке. Повторяем все сначала еще 4 раза.

С помощью этого довольно сложного упражнения мы тренируем все мышцы снаружи и внутри глазного яблока, а также учимся зрительно оценивать расстояние до объекта.

Если тренироваться регулярно (а это всего порядка 10 минут), выполняя упражнения для глаз для улучшения зрения, можно не только предотвратить развитие близорукости, но и заметно улучшить зрительное восприятие и его остроту.

Причиной миопии могут быть непропорционально большой размер глазного яблока, изменением формы роговицы, травматическим поражением глаза, склеротические изменения в хрусталике, спазм мышц глаза, в результате чего происходят сбои в оптической системе органа зрения.

Рекомендации по правильному питанию

  • Если глаза постоянно подвержены перенапряжению, то желательно в рацион питания включить сок моркови с петрушкой.
  • Сосуды глаз будут прочными и эластичными, если принимать в пищу абрикосы и пить отвар шиповника.
  • Если присутствует близорукость, то очень хорошо кушать тыкву и принимать настойку или отвар боярышника.
  • Глаукома, катаракта и болезнь зрительного нерва, хорошо лечит сок петрушки, его можно пить по столовой ложке ежедневно.

Тошнота и ухудшение зрения

Тошнота является одним из симптомов глаукомы. Также тошнота может указывать на отравление сильнодействующими химическими веществами или алкоголем. Тошнить может при резком повышении артериального давления, при развитии опухолей.

Плохое зрение при носительстве гепатита С

Если возникает резкое ухудшение зрения, то следует немедленно обратиться к лечащему врачу. Возникают проблемы, связанные с поражением зрения, по двухстороннему принципу. Тогда, как отмечают специалисты, речь может идти об отклонениях неврологического характера.

Часто в качестве причины, по которой может произойти резкое ухудшение состояния зрения у человека, бывает вирусный гепатит С.

Сейчас наука различает несколько стадий данного заболевания.

Среди них обычно выделяют такие:

  1. Острая стадия протекания заболевания. Она характеризуется усиленными болями в области живота и может сопровождаться ещё рядом признаков. При этом продолжается она примерно в течение недели. В это же самое время может незначительно повышаться и температура у человека.
  2. Затяжная форма заболевания. Она проявляется практически такими же самыми симптомами, что и в первом случае. Однако болевые ощущения носят скорее не острый, а тянущий характер. При этом температура может, как повышаться, так и приходить в норму.
  3. Хроническая форма болезни. Данное течение болезни характеризуется тем, что на протяжении очень длительного времени пациент практически не ощущает признаков заболевания. Иногда его могут беспокоить небольшие тянущие боли. После некоторого периода времени данное заболевание с большой долей вероятности переходит в острую фазу.

При этом также следует учитывать, что если с течением времени не производить квалифицированное лечение заболевания, то оно может вызвать и ряд осложнений. Среди таких осложнений бывает и резкое ухудшение зрения.

Связано это с тем, что возникает воспаление тканей глаза. Поэтому происходит быстрый и необратимый процесс, который и оказывает вредное воздействие на состояние органа. Как результат, зрение у человека очень быстро падает, и восстановить его потом является весьма проблематичным.

Цианкобаламин (витамин В12)

Существовали легенды, что люди, которые видели в темноте, ели много моркови и были поклонниками этого замечательного овоща. Всем известно, что в моркови много бета-каротина, который и сегодня современные медики рекомендуют как витамин для улучшения остроты зрения.

пища с витаминами

Что касается куриной слепоты, то ее древние рекомендовали лечить печенью быка. В печени, насколько нам известно (и не только в печени быка, а в любой) – много витамина А. Этот витамин помогает восстановить зрительные функции.

Недостаток витамина А также приводит к излишней сухости роговицы глаза (так называемы эффект сухого зрачка), а также те самые красноватые жилки на белке глаза, которые мы видим при переутомлении. Подробнее о витаминах для хорошего зрения

Что делать?

Чтобы получать в достаточном количестве витамин В1, нужно обязательно включать в меню печень (мы уже говорили об этом), мясные блюда, хлеб из ржаной муки с отрубями, дрожжи, бобы, в частности, сою, а также свежие овощи.

Что касается получения витамина В1 из аптечного поливитаминного комплекса, то человеку достаточно от 1 до 1,5 мг в сутки

Напротив, если витамина В2 в организме мало, человек, недополучая его, начинает плохо видеть даже в сумерках, не говоря уже о ночном зрении. Его может беспокоить ощущение жжения и «песка» в глазах.

Что делать?

Включать в рацион источники витамина В2 – дрожжи (продаются в аптеке таблетированно), яблоки, пророщенные зерна пшеницы, творог, сыры, орехи, печень, яйца – вареные и жареные.

Чтобы получать витамин В2 из таблеток и пилюль, учитывайте его среднесуточную дозу – от 2 до 5 мг.

Если в рационе слишком мало витамина В12, работа нервной системы мыожет бать нарушена, поскольку участие в образовании нервных клеток – это тоже работа витамина В12.

Внешний вид человека с недостатком в организме витамина В12 – это усталые слезящиеся глаза, тусклая роговица, красные жилочки сосудов на белках. Чтобы избежать такого неприглядного вида, нужно уделять достаточно внимания витаминному комплексу.

Что делать?

Употреблять пищу животного происхождения, где есть витамин В12, а именно яйца (в особенности желтки), молочные и кисломолочные продукты, печень, морская жирная рыба. Хорошо употреблять их с салатами из свеклы – она помогает усваивать этот витамин.

Предлагаем ознакомиться  Контактные линзы на ночь для улучшения зрения Советы офтальмолога Исправление зрения

Витамин С – нормализатор углеводного обмена, он также помогает укреплять стенки капилляров, улучшая их проницаемость, а еще регулирует процессы восстановления в организме.

Если у человека нехватка витамина С, это может привести к разрушению тканей глаза, а также ломкости капилляров и хрупкости глазных сосудов. Может произойти даже кровоизлияние, особенно если человек много работает за компьютером и часто напрягает глаза.

К тому же, витамин С – это творец коллагеновых волокон, которые способствуют упругости тканей. При его нехватке нарушается прочность и упругость глазных мышц. Соответственно, мы начинаем видеть хуже.

Что делать?

Пейте отвары шиповника (в них уровень витамина с в 30 раз выше, чем в лимоне или апельсине), а также отвар или настой ягод рябины. Не забывайте о красном перце, свежей моркови, помидорах, салатах с зелеными листьями, щавеле, разных видах капусты, картофеле.

Принимайте правильные витамины для улучшения зрения и будьте здоровы.

Также хорошо действует черника-форте. Рекомендуется при повышенной утомляемости глаз, большой нагрузке на глаза. В состав входят витамины черника, лецитин.

Также рекомендуется принимать витамины группы В.

Суточная дозировка колеблется в пределах от 5 до 1- мг, в зависимости от  подгруппы витамин.

Можно принимать аевит – комплекс, содержащий в совеем составе витамин А и Е. принимают по 1 таблетке 2 раза в сутки.

Суточная дозировка для витамина С составляет 500-1000 мг.

Ухудшение зрения после 40-45 лет

После 40 лет в глазах начинают развиваться старческие дегенеративные процессы. При старческом снижении зрения, хрусталик уже не способен изменять кривизну на требуемом уровне, теряет естественную эластичность. Выделяют несколько стадий.

Первая стадия – пресболия (временное явление, преимущественно у лиц в возрасте от 30 до 40 лет). У них наблюдаются периодические спады остроты зрения, которые возникают преимущественно при переутомлении, стрессе, на фоне обострения хронических заболеваний.

Такие спады могут длиться непродолжительное время. Зрение восстанавливается до нормы после того, как устраняется воздействие врезных факторов. Для этого этапа характерно то, что частичную утрату зрения можно легко компенсировать при помощи яркого освещения.

Первым признаком такой патологии является неспособность человека читать стандартный шрифт с комфортного для него расстояния. Также при переводе взгляда с отдаленного предмета на близкий, появляется размытость изображения.

Вторая стадия характерна для лиц в возрасте от 40 до 50 лет. У этих людей развивается постоянное, устойчивое снижение зрения. Наблюдается постепенное снижение остроты зрения. Сначала человек может рассмотреть предметы только на небольшом расстоянии.

После 65 лет развивается нарушение аккомодации глаза. Практически исчезает способность хрусталика подстраивать кривизну хрусталиковой линзы под потребности глаза человека. Это связано с тем, что хрусталик постепенно теряет эластичность и меняет кривизну. Также это говорит об утрате тонуса. Мышца не способна управлять кривизной хрусталика.

Существует множество заболеваний, которые можно вылечить только путем хирургической операции. Существует ряд заболеваний, при которых требуется замена хрусталика. При этом естественный хрусталик человека заменяют на его искусственный аналог.

Несмотря на то, что операции по замене хрусталика усовершенствованы, риск осложнений все же остается. Одним из опасных осложнений является ухудшение зрения. В некоторых случаях ухудшение продолжается в течение послеоперационного периода, после чего самостоятельно восстанавливается. Но иногда нарушение прогрессирует и требует специального вмешательства для его восстановления.

В норме зрение должно восстанавливаться сразу после операции. Полное его восстановление заканчивается спустя неделю, реже этот процесс может затянуться до месяца. Ухудшение может возникнуть как осложнение.

Иногда возникают поздние осложнения, которые развиваются по истечении нескольких месяцев после операции. Часто развивается вторичная катаракта, появляющаяся в результате вторичного роста клеток естественного хрусталика.

Дело в том, что полностью удалить эпителиальные клетки практически не возможно. А они обладают высокой степень регенерации, способны в относительно короткие сроки восстанавливаться. Чрезмерное разрастание приводит к тому, что эпителиальные клетки покрывают капсульную сумку, в которой находится искусственный хрусталик.

Соответственно, перекрывается видимость. Сегодня такая патология достаточно легко устраняется при помощи лазерной терапии, которая препятствует дальнейшему росту и восстановлению эпителиальной ткани.

Также причины развития вторичной катаракты кроются в клеточных реакциях организма. Клетки оставшегося эпителия могут превращаться в волокна достаточно плотной консистенции. Они являются функционально неполноценными, имеют неправильную форму, прозрачность отсутствует.

Также после операции может возникнуть фиброз капсулы. Причин много, прежде всего трансформационные процессы, которые начались в окружающих тканях под воздействием различных причин. Основными факторами является возраст пациента.

Чаще возникает у детей, поскольку молодому организму свойственна более высокая способность к регенерации. Это вызывает усиленную миграцию клеток эпителия, и их деление в задней части капсулы, в результате чего возможно перекрытие обзора, нарушение видимости.

Для предотвращения ухудшения зрения после операции рекомендуется соблюдать ряд простых правил послеоперационного периода. Первую неделю после операции нельзя спать на животе, а также на стороне прооперированного глаза.

Нельзя допускать попадания воды в глаз. Важно обеспечить защиту от яркого света, пыли, ветра. Время просмотра телевизора и пребывания за компьютером должно быть строго ограничено. Нельзя посещать пляжи, солярий, баню, сауну, избегать переутомления и физических нагрузок.

Блефаропластика представляет собой операцию по исправлению дефектов верхних и нижних век. Несмотря на внешне кажущуюся безобидность операции, она оказывает довольно много побочных эффектов и осложнений.

Так, основным осложнением, которое наблюдается чаще всего, следует считать ухудшение зрения и кровотечения. Эти два осложнения тесно взаимосвязаны, поскольку кровотечение влечет за собой ухудшение трофики, а также ухудшение основных обменных процессов, гипоксию. В результате подают показатели зрения. Избежать этого осложнения достаточно просто.

В большинстве случаев оно является следствием неправильной или недостаточной подготовки к операции. За несколько недель до планируемой операции следует исключить прием любых препаратов, способствующих разжижению крови, а также исключить все продукты питания, которые могут содержать в своем составе компоненты, способствующие разжижению крови.

Не следует слишком интенсивно заниматься физической нагрузкой, исключить бани и сауны, прием алкоголя, и другие факторы, которые прямо или косвенно способны влиять на свертываемость крови. Также следует внимательно подходить к выбору врача.

Кроме кровотечения, причиной ухудшения зрения могут быть и другие факторы, такие как гематомы и синяки. Это кровоподтеки, которые образуют в мягких тканях уплотнения. В этих участках нарушается отток крови, меняются ее функции и состав, происходит давление на окружающие нервные окончания. Позже гематомы рассасываются самостоятельно, поэтому беспокоиться особо не стоит.

Зрение восстанавливается по мере того, как происходит рассасывание гематом. Обычно никаких дополнительных мер предпринимать не нужно. В редких случаях назначают специальные мази, и другие средства, направленные на рассасывание уплотнения, нормализацию кровообращения.

При появлении больших, нависающих сгустков, необходимо локализовать очаг гематомы. Для этого нужно подождать примерно 2 недели. Обычно локализация происходит самостоятельно, без дополнительных мер. После производят удаление запекшейся крови.

Для дальнейшего восстановления окружающих тканей и зрения, проводят различные физиотерапевтические процедуры, а также назначают лекарственные средства, направленные на рассасывание гематом и нормализацию тканевого обмена.

Часто развивается слезоточивость, которая постепенно приводит к воспалению слизистой оболочки и снижению зрения. Причиной обычно становится сильный отек век, который давит на слезный канал, что и способствует усиленному слезотечению.

При длительном слезотечении происходит сужение слезного канала, в результате чего образуется рубец, который также оказывает давление на окружающие ткани, нарушает обменные процессы и способствует снижению зрения, нарушению других основных функций.

Слезотечение, воспаление, недостаточность кровообращения, зачастую влекут за собой сухость глаз. Это может быть связано и с индивидуальными особенностями человека, состоянием его местного иммунитета, который определяется способностью к выработке иммуноглобулина А, обеспечивающего функциональные особенности слизистых оболочек, стимулируя местный иммунитет. Следствием недостаточной увлажненности глаза является снижение зрения.

Подобное осложнение появляется на фоне повышенной слезливости глаз, которая была еще задолго до операции. Также причиной может стать повреждение механическое, нарушение обменных процессов глаза, развитие кератоконъюнктивита.

Еще одной причиной может стать конъюнктивит, который возникает в результате попадания инфекции, несоблюдении асептики и гигиенических норм. Может развиться при несоблюдении реабилитационного режима в послеоперационный период.

Опущение наружного угла также может повлечь за собой нарушение основных функций глаза, в том числе снижение зрения. Причиной опущения является сильное натяжение нижнего века, которое возникает в результате того, что было удалено слишком много кожи.

Обычно такой эффект проходит в течение полугода, но если по истечении этого периода нормализации состояния не произошло, и зрение продолжает падать, нужно обратиться к врачу для принятия мер по восстановлению зрения и нормализации века.

В силу аналогичных причин появляется невозможность закрыть глаза. Возникает в том случае, если с верхнего века снято слишком много кожи. В результате пересыхает слизистая оболочка, перенапрягается глазная мышца, падает зрение.

Обычно через некоторое время это состояние проходит, что влечет за собой и восстановление основных функций глаза. Но если восстановления не происходит, может потребоваться лечение и повторная операция.

Обычно снижение зрения временное, потеря зрения не существенная. Сильное снижение зрения почти не наблюдается. Полная слепота также практически не развивавется. Частота встречаемости резкого снижения зрения после блефаропластики варьирует в пределах от 1 до 2 случаев на 10 000.

Основными причинами все же следует признать кровотечение в задней части глазного яблока, которое приводит к орбитальному или ретробульбарному кровоизлиянию. Это, в свою очередь, влечет за собой повышение внутриглазного давления, которое не дает возможности крови в достаточном количестве поступать к хрусталику, сетчатке, глазной мышце. Это приводит к нарушению зрения, реже – повреждению слухового нерва.

Упражнения для профилактики зрения

Для профилактики проблем со зрением, а также развития некоторых нарушений, рекомендуется ежедневно выполнять специальные упражнения для зрения, всего несколько минут в день позволят сохранить здоровье глаз до глубокой старости:

  1. Взглядом нарисовать горизонтальную линию слева направо, затем справа налево.
  2. Посмотреть вверх максимально высоко, затем опустить взгляд вниз.
  3. Описать взглядом круг сначала в одну сторону, затем в другую.
  4. Полминуты сильно зажмуривать глаза и моргать.
  5. Провести взглядом линию по диагонали.

Упражнения для зрения являются важной частью профилактики и здоровья глаз.

Для снижения напряженность в глазах (особенно при длительной работе за компьютером) нужно через каждый час или два переключать взгляд с монитора компьютера вдаль (например, посмотреть в окно), закрыть глаза на две-три минуты, выполнить несколько простых упражнений для укрепления мышц органов зрения.

Детям рекомендации по сохранению зрения такие же, только перерыв при работе за компьютером нужно делать каждые 40-45 минут минимум на 10-15 минут.

Общая двигательная активность, занятия любым видом спорта, танцами уменьшают вероятность развития близорукости. Для профилактики развития близорукости, а также дальнозоркости, избавления от утомления глаз можно использовать комплексы упражнений, разработанных профессором Аветисовым.

Зрительная гимнастика выполняется медленно или в среднем темпе, стараясь соблюдать наибольшую возможную амплитуду движений зрачками. В начале занятий делают по три-пять повторов, постепенно наращивая количество до восьми-десяти.

Упражнения, активизирующие процесс питания, дыхания тканей глаза, а также – циркуляцию слезной жидкости, выполняются сидя:

  • крепко зажмурить левый глаз, задержав его от трех до пяти секунд, открыть и зажмурить правый, повторять по очереди;
  • быстро поморгать примерно десять секунд, сделать паузу на то же время, повторить не менее трех раз;
  • нежно массажировать каждый закрытый глаз подушечкой пальца с той же стороны в течение одной минуты круговыми движениями;
  • кончиками трех пальцев каждой руки легонько надавливать две-три секунды на глазное яблоко с той же стороны (по три-четыре раза);
  • зафиксировать на месте кожу надбровных дуг указательными пальцами с каждой стороны и закрывать глаза шесть-восемь раз, оказывая пальцами сопротивление этому процессу.

Для повышения аккомодационной способности глаза автор рекомендует делать следующие упражнения:

  • стоя посмотреть две-три секунды перед собой, после этого сфокусировать взгляд в течение пяти секунд на большом пальце руки, расположенном напротив кончика носа примерно в 30 сантиметрах от него, расслабиться и опустить руку (повторить десять раз);
  • стоя, вытягиваем руку перед лицом и фокусируем взгляд на указательном пальце, через три-пять секунд, не отводя глаза, сгибаем руку в локте, не торопясь, приближаем его к кончику носа, пока палец визуально не начнет раздваиваться (повторяем от шести до восьми раз);
  • вытянуть на уровне глаз одну руку с поднятым большим пальцем, зафиксировав на нем взгляд на три-пять секунд, затем прикрыв другой рукой соответствующий глаз, сгибать и разгибать вытянутую руку еще столько же времени, меняя расстояние от глаз до пальца, поменять руки и повторить (сделать каждой рукой от шести до восьми раз).

Данные тренировки считаются профилактическими. Как более эффективные упражнения для глаз при близорукости позиционируются тренировочные комплексы Уильяма Бейтса и его последователей. Однако разделение гимнастики для зрения на профилактическую и лечебную достаточно условное.

Можно выбрать комплекс упражнений себе по душе (существуют и другие методики, кроме описанных выше). Главное – делать их систематически, учитывая нюансы выполнения. Основным препятствием к излечению, как свидетельствуют авторы комплексов и отзывы людей, которым удалось вылечиться, являются наша инертность и лень.

Рекомендации как вылечить близорукость в домашних условиях включают не только упражнения, но и общую двигательную активность, психологический настрой на победу и сбалансированный рацион питания, включающий продукты, полезные для зрения.

Чтобы вовремя предупредить ухудшение зрения, следует выполнять ряд профилактических мероприятий.

Среди таких профилактических мер, специалисты рекомендую проводить следующие:

  1. Выполнение зарядки для глаз. Такую зарядку рекомендуется выполнять по три раза в течение дня. В её составе есть несколько несложных упражнений, которые выполняются самостоятельно в обычной домашней обстановке.
  2. Приём профилактических лекарственных препаратов, которые назначаются врачом. При этом следует точно придерживаться назначений врача и периода времени, который рекомендован к приёму лекарств. В большинстве случаев такими препаратами выступают капли.
  3. Необходимо вести здоровый образ жизни. Для этого надо соблюдать режим дня и проводить полноценное питание богатое необходимыми витаминами.

Резкое ухудшение зрения — причины снижения

(100%)

голосов

Ухудшение зрения вблизи

Если человек плохо видит вблизи, но имеет хорошее зрение на дальней дистанции, это дает возможность диагностировать у него дальнозоркость. Под этим заболеванием подразумевают неспособность глаза к нормальной адаптации при близком расстоянии.

В медицинской практике официальный диагноз звучит как гиперметропия. Заболевание подразумевает, что изображение будет формироваться за пределами сетчатки глаза.

Это неестественное состояние глаза. Приобретенная дальнозоркость рассматривается как патологический процесс, который формируется в результате воздействия различных неблагоприятных факторов, при несоблюдении гигиены зрения.

Осложнением патологической дальнозоркости часто служит повышение внутриглазного давления.

Периодическое ухудшение зрения

Зрение может периодически ухудшаться при усталости, на фоне хронического стресса, нервного перенапряжения. Периодическое нарушение зрения наблюдается у людей, которые страдают нервно-психическими заболеваниями, нервозами, а также у тех, чья профессиональная деятельность связана с работой за компьютером, перенапряжением зрения.

Как правило, после полноценного отдыха, снятия стресса, зрение восстанавливается. Также заметное улучшение зрения наблюдается после выполнения гимнастики для глаз, дыхательных и расслабляющих упражнений.

В некоторых случаях периодическое нарушение зрения может указывать на начало серьезного заболевания глаз, головного мозга или нервной системы. Поэтому нужно как можно быстрее пройти обследование и определить причину патологии.

Также периодическое нарушение зрения может быть признаком приближающихся старческих дегенеративных процессов в сетчатке глаза. Обычно такое периодическое снижение начинается в возрасте 30-40 лет. Это первая стадия старческих преобразований. Первым признаком служит невозможность читать на привычном расстоянии и размытость предметов.

Ухудшение зрения утром

Зрение может ухудшаться утром у людей, страдающих гипотонией. Низкое давление снижает тонус сосудов и нарушает нормальное снабжение сетчатки кислородом и питательными веществами. Зрение может падать утром у беременной с патологией органа зрения, что указывает на сниженное давление и изменение уровня гормонов в крови.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock detector