Можно ли ослепнуть. Можно ли ослепнуть от компьютера и телефона? Почему в ухудшении зрения многие винят ПК

Лечение миопии

В лечении
легкой степени миопии
важным моментом является соблюдение гигиены зрения: чтение и письмо на расстоянии не менее 25 см, запрещение чтения в положении лежа и полулежа, ограничение просмотра телевизора и пользования компьютером, яркое освещение помещения и рабочего места.

Систематические занятия физкультурой, правильный режим дня, частое чередование зрительной нагрузки с отдыхом для глаз (через каждые 30 – 40 минут занятий отдых в течение 15 – 20 минут, лучше на свежем воздухе).

Можно ли ослепнуть от компьютера? Сколько можно часов в день проводить за монитором? Ответы на эти и другие вопросы вы найдете в статье. Сегодня многие люди пользуются компьютером ежедневно. А для офисных работников он превратился в незаменимый инструмент. Можно ли ослепнуть от компьютера, выясним ниже.

Что такое близорукость (миопия)

Существует несколько основных причин наступления – перечислим их. Внезапная потеря зрения может наступить из-за:

  • Заболеваний/поражений сетчатки глаза;
  • При острой непроходимости центральной артерии в сетчатке глаза№
  • При тотальном гемофтальме;
  • При черепно-мозговой травме.

Внезапная (резкая) слепота может быть нескольких видов:

  • Перемежающаяся – человек на некоторое время теряет зрение по причине эмболии глазной артерии. Через некоторое время полнота зрения восстанавливается.
  • Оптическая – при нарушении кровообращения зрительного нерва происходит внезапная временная потеря зрения.
  • Височный артериит – если лечение этой патологии не начать своевременно, то лечение полностью лишается способности видеть. Первый симптом патологии – ощущение шума в голове и пульсации в висках. Лечение проводится преднизолоном.
  • Ишемическая оптическая невропатия – наступает у тех, кто в течение нескольких лет страдает сахарным диабетом. Лечение должно проводиться с основного заболевания, так как потеря зрения – это лишь симптом.
  • Частичная потеря зрения (на один глаз) – когда у человека внезапно начинает отслаиваться клетчатка глаза, начинается потеря зрения. Первый симптом – мигрень. В группу риска входят те, кто перенес один и более инсульт, а также ВИЧ-инфицированные больные.

Какими бы причины слепоты ни были, все они говорят о том, что в определенный момент зрительный аппарат подвергся поражению. Человек может потерять способность видеть либо частично, либо полностью. Все будет зависеть от того, насколько ситуация серьезная и как долго длится патология без медицинского вмешательства.

Различные патологические нарушения способствуют возникновению слепоты.

Риск ослепнуть появляется, когда:

  1. Световые лучи не могут нормально фокусироваться на сетчатке либо не достигают ее.
  2. Состояние сетчатки препятствует правильному восприятию света.
  3. Головной мозг получает искривленные нервные импульсы, исходящие от сетчатки.
  4. Головной мозг вообще не улавливает информацию, которая поступает к нему от зрительных органов.

Подобные изменения наблюдаются в результате развития многих заболеваний. Обычно со слепотой сталкиваются больные, страдающие от катаракты или глаукомы.

Помимо перечисленных недугов, серьезную опасность представляет наличие таких заболеваний:

  • кератит (роговица становится мутной из-за воспалительного процесса);
  • диабетическая ретинопатия (тяжелое последствие диабета);
  • трахома (проникновение инфекции в органы зрения);
  • онхоцеркоз (глаза и кожа поражаются гельминтами).

Слепота на один глаз не исключается в результате травматических повреждений зрительного анализатора. Необратимые изменения нередко являются следствием поражения затылочной части мозга.

Регулярно наблюдаться у офтальмолога должны люди пожилого возраста, поскольку возможность потерять зрительные функции очень высока.

Ребенок может ослепнуть, если во время беременности имели место некоторые негативные факторы. К примеру, вирус краснухи, который с материнской кровью попадает к формирующемуся плоду, может вызвать у малыша тяжелые состояния, в частности, катаракту.

Когда роговица недополучает витамин А, у ребенка обнаруживается ксерофтальмия. Безвозвратно утрачивается зрение при ретинопатии недоношенных младенцев, которое сопровождается патологическими изменениями в сетчатке.

Потеря способности видеть часто происходит после отравления химвеществами. Например, из-за метанола люди не только слепнут, но и умирают. Достаточно небольшой дозы метилового спирта (30 мл), чтобы зрительный нерв прекратил функционировать.

Внезапная слепота на один глаз обычно бывает результатом поражения сетчатки и других структур глаза или зрительного нерва. Одна из частых ее причин – преходящее нарушение кровообращения в сетчатке. Обычно больные жалуются на пелену, внезапно опустившуюся перед глазом и иногда захватывающую лишь часть поля зрения.

Продолжительность эпизода – от нескольких минут до нескольких часов. В 90% случаев причина – эмболия артерии сетчатки из изъязвленной атеросклеротической бляшки во внутренней сонной артерии, дуге аорты либо из сердца (часто при поражении клапанов или ).

Вероятность развития инсульта можно уменьшить с помощью постоянного приема аспирина (100 – 300 мг в сутки) или непрямых антикоагулянтов (при кардиогенной эмболии). У молодых лиц причиной преходящей слепоты на один глаз может быть ретинальная мигрень.

Однако даже при типичном анамнезе целесообразно исключить с помощью специального исследования патологию сонных артерий и сердца. Дифференциальный диагноз проводится также со зрительной аурой в виде мигрирующей мерцающей скотомы при приступе классической , но зрительная аура обычно вовлекает правые и/или левые поля зрения в обоих глазах, а не один глаз, кроме того, она остается видимой в темноте и при закрывании глаз.

Передняя ишемическая невропатия зрительного нерва вызывается недостаточностью кровотока по задней цилиарной артерии, кровоснабжающей диск зрительного нерва. Клинически она проявляется внезапной утратой зрения на один глаз, не сопровождающейся болью в глазном яблоке.

Диагноз можно легко подтвердить при исследовании глазного дна, выявляющем отек и геморрагии в области диска зрительного нерва. Чаще всего она развивается у больных с длительной артериальной гипертензией и , нередко – у больных васкулитами или .

В 5% случаев (особенно часто у больных старше 65 лет) невропатия связана с височным артериитом и требует немедленного назначения кортикостероидной терапии для предупреждения поражения второго глаза. Диагноз височного артериита облегчается при выявлении болезненного уплотнения и отсутствия пульсации височной артерии и признаков ревматической полимиалгии.

Реже встречается задняя ишемическая невропатия зрительного нерва. Обычно она вызывается комбинацией тяжелой анемии и артериальной гипотензии и может быть причиной инфаркта нерва в ретробульбарном отделе.

Иногда задняя ишемическая невропатия возникает на фоне массивной кровопотери при оперативных вмешательствах, желудочно-кишечном кровотечении, травме. Изменения на глазном дне отсутствуют. При гипертоническом кризе внезапное падение зрения может быть следствием спазма артериол сетчатки или ишемического отека диска зрительного нерва. Излишне быстрое снижение АД может приводить к инфаркту диска зрительного нерва.

Неврит зрительного нерва – воспалительное демиелинизирующее заболевание – часто вовлекает ретробульбарную часть нерва (ретробульбарный неврит), поэтому при первичном исследовании глазного дна патологию обнаружить не удается.

У большинства больных, помимо острого падения зрения, отмечается боль в глазном яблоке, усиливающаяся при его движении. Заболевание чаще развивается в молодом возрасте, может рецидивировать и нередко бывает первым проявлением рассеянного склероза.

Внутривенное введение больших доз метилпреднизолона (1 г в сутки в течение 3 дней) ускоряет восстановление. Внезапная слепота на оба глаза может быть проявлением токсической невропатии зрительных нервов.

Токсическая невропатия может быть связана с отравлением метиловым спиртом, этиленгликолем (антифризом) или окисью углерода. Более постепенное развитие невропатии зрительных нервов с нарастанием атрофии без фазы отека диска может быть вызвано рядом лекарственных препаратов – хлорамфениколом (левомицетином), амиодароном, стрептомицином, изониазидом, пеницилламином, дигоксином, ципрофлоксацином, а также отравлением свинцом, мышьяком или таллием.

Слепота может быть также следствием и развития застойных дисков зрительных нервов (при доброкачественной внутричерепной гипертензии или опухолях мозга). Ей нередко предшествуют кратковременные эпизоды затуманивания зрения на один или оба глаза, возникающие при изменении положения тела и продолжающиеся несколько секунд или минут.

При стойком падении зрения необходимы введение метилпреднизолона (250 – 500 мг внутривенно капельно) и срочная консультация офтальмолога и нейрохирурга. Остро возникшая слепота на оба глаза может быть также следствием двустороннего инфаркта затылочных долей (корковая слепота) и наступить в результате закупорки базилярной артерии (обычно в результате эмболии) либо длительной системной артериальной гипотензии. Источником эмболии обычно служат атеросклеротические бляшки в позвоночных артериях.

Развитию слепоты часто предшествуют эпизоды вертебробазилярной недостаточности с односторонними или двусторонними парестезиями или парезами, атаксией, дизартрией, гемианопсией, головокружением, двоением.

У некоторых больных с корковой слепотой развивается анозогнозия: такой больной отрицает наличие слепоты, утверждая, что в комнате темно или он просто забыл очки. Остро возникшая слепота может иметь психогенный характер и быть одним из проявлений истерии.

В анамнезе часто выявляются другие истерические симптомы (ком в горле, псевдопарезы, истерические припадки, мутизм, истерические нарушения походки). Зрачковые реакции нормальные, нет стволовых симптомов.

В отличие от окружающих, обязательное присутствие и крайняя обеспокоенность которых могут служить дополнительным диагностическим критерием, больные часто не встревожены, а скорее спокойны, а иногда даже загадочно улыбаются («прекраснодушное безразличие»).

Слепота внезапная может являться симптомом

Способы коррекции зрения

Это самый доступный и общеизвестный способ улучшить зрение. Правильно выбранные очки или линзы позволяют не ограничивать себя в повседневной жизни и полностью убирают неудобства связанные с плохим зрением.

Большой период времени очковая коррекция считалась единственным способом восстановить зрение при близорукости. Как утверждают современные офтальмологи, очки не только не исправляют зрение, но и могут способствовать его ухудшению.

Это происходит из-за тог, что мышцы глаз при ношении очков практически не используются, вся работа совершается за счет очков. А в нашем организме, если орган не используется, то он постепенно атрофируется.

Есть несколько методик аппаратной терапии:

  • физиотерапия (магнитное, инфракрасное, лазерное излучение);
  • использование компьютерных программ.

Эти способы используются в качестве самостоятельного метода коррекции зрения, но в основном у детей. В детском возрасте еще не отлажены механизмы взаимодействия между мозгом и зрительными органами, поэтому возможно мягко исправить нарушения.

  • убрать спазм аккомодации;
  • восстановить работу нервной системы;
  • увеличить приток крови к зрительным органам, в особенности к сетчатке.
    У взрослых эти методы являются вспомогательными и не позволяют в полном объеме восстановить зрение.
  • лазерная коррекция;
    Но существуют методы почти мгновенного улучшения зрения, без каких-либо усилий со стороны пациента. Это лазерная коррекция. Метод показан при миопии средней степени. Суть такой операции заключается в исправлении преломляющей силы глаза с помощью лазера. Но это не восстановление функций, а исправление особенностей роговицы хирургическим путем, с тем чтобы изображение формировалось на желтом пятне сетчатки. Верхний слой роговицы видоизменяется с помощью небольших надрезов, наносимых лазером. Во время операции глубина воздействия рассчитывается специальными приборами. Также учитываются индивидуальные особенности строения сетчатки. Это малоинвазивный способ, после операции, которая занимает около пяти минут, не требуется пребывание в стационаре.
  • рефракционная хирургия
    Если у пациента миопия сильной степени, более 6 дптр, то применяются методы хирургического воздействия. Это может быть встраивание фактичных линз, кератопластика (изменение роговицы), ленсэктомия (уаление и замена хрусталика), радиальная кератотомия. При близорукости высокой степени наблюдаются частые повторное ухудшение зрения из-за свойств роговицы возвращаться к исходному состоянию. Поэтому возможны повторные операции.
  • улучшение зрения с помощью упражнений
    Предлагаем ознакомиться  Как работать за Компьютером при кератоконусе

    Как еще можно восстановить зрение при близорукости, не прибегая к хирургическим вмешательствам. Существенного улучшения зрения, а иногда даже полного восстановления можно добиться путем выполнения специальных упражнений для глаз. Суть метода заключается как в тренировке слабых глазных мышц, так и в освоении способности расслаблять цилиарную мышцу.

  • Среди признанных способов терапии близорукости предпочтение отдают: очкам, контактным линзам и оперативному вмешательству.

    Очки не устранят заболевание, но помогут глазу нормально фокусироваться, лучше видеть и притормозят процесс ухудшения зрения. Зависимо от степени близорукости бывает постоянная или кратковременная потребность в очках (при просмотре видео, во время вождения машины).

    Контактные линзы предельно приближены к органам зрения, потому изображение формируется правильно: поле зрения не сужается, и нет искажений на периферии взора. Линзы более подходят для длительного ношения, чем очки, так как не создают дискомфорта, не мешают во время физической активности.

    Контактные линзы правильно формируют изображение и при этом не сужаются поля зрения

    Ведущая роль в предупреждении прогрессирования миопии отводится хирургическому лечению.
    Операция позволяет в короткие сроки без боли вернуть максимально возможное зрение. Чаще всего проводят лазерную коррекцию.

    Комплекс лечения предусматривает ряд физиотерапевтических процедур: электрозвук, массаж шейно-воротниковой зоны, фонофорез. В дополнение специалист может назначить витамины, а также средства, улучшающие питание сетчатки глаза.

    Упражнения для восстановления зрения в домашних условиях

    1. часто и быстро мигайте глазами по крайней мере одну-две минуты;
    2. следующее упражнение сделайте стоя. Посмотрите вдаль, сфокусируйте взгляд на каком-нибудь объекте и не отводите его 4-5 секунд. Далее вытяните вперед левую руку, с поднятым кверху указательным пальцем и переведите взгляд на него. Зафиксируйте это положение 4-5 секунд. Задание следует повторить десять раз.
    3. Сядьте и резко зажмурьте глаза на пару секунд, затем откройте их. Выполнить 6-7 раз.
    4. Встаньте прямо. Вытяните правую руку вперед и расположите указательный палец вверх и прямо перед носом. Зафиксируйте взгляд на кончике пальца в течении нескольких секунд, затем закройте один глаз свободной рукой и смотрите только незакрытым глазом на палец. Выполните то же самое для другого глаза. Чередуя стороны, сделайте упражнение 8-10 раз.
    5. упражнение делается стоя. Поднимите вверх указательный палец, на уровень носа и выпрямите руку. Сфокусируйте взгляд на указательном пальце, затем медленно придвигайте палец к лицу, пока у вас не станет двоиться в глазах. Сразу же, как это случилось – следует вернуть палец на исходную позицию. Повторить упражнение 5-8 раз.
    6. Сядьте. Закройте глаза и приложите подушечки пальцев к векам, поочередно аккуратно надавливайте на них. Главное соблюдать меру.
    7. Встаньте прямо. Правую руку, с поднятым указательным пальцем вытяните вперед. Указательный палец должен быть расположен напротив носа и направлен вверх. Сфокусируйте взгляд на его кончике. Начинайте медленно опускать руку вниз и следить взглядом за указательным пальцем. Сделайте пять повторов.
    8. Встаньте. Поочередно смотрите вправо-влево. Старайтесь отвести глаза на максимально возможное расстояние в каждую сторону. Сделайте 8-10 раз.
    9. Поочередно смотрите вверх и вниз. Также отводите глаза максимально вверх и максимально вниз. Сделайте 8-10 повторений.
    10. Вращайте глазами по кругу, сначала в одну сторону, затем в другую. Повторите 8-10 раз.
    11. На оконное стекло налейте бумажку или что-то другое, диаметром несколько миллиметров. Переводите взгляд попеременно с наклейки на окне на предмет, находящийся за окном. Он должен быть на одной линии с вашими глазами и находится не ближе 5 метров от окна. Сделать 5-10 повторений.
    12. Как расслабить глазные мышцы

    13. снизить нагрузку на глазной аппарат (уменьшить время проводимое за телевизором, компьютером, книгами);
    14. если вы вынуждены много работать за компьютером, то обязательно делайте перерывы;
    15. для снятия напряжение хорошо помогает такое упражнение: разотрите ладони и скрестив их у переносицы приложите к глазам. Ладони не должны касаться глаз. Руки должны быть расположены так, чтобы поле зрения полностью было черным. Удерживайте это положение около пяти минут и чувствуйте, как тепло от рук идет к глазам, и они расслабляются;
    16. если есть такая возможность, чаще любуйтесь облаками – это прекрасно расслабляет мышцы глаз.

    Столкнулись с этим как раз недавно. Еще очень важен рацион богатый витаминами и гимнастика для шлаз — одно из простых упражнений — нарисовать точку на стекле окна и смотреть то на точку то вдаль.

    Мой ответ: такую диагностику проходила в самом современном центре Киева каждые полгода на протяжении 10 лет. Каждые полгода — зрение падало на 0,5 — 1 диоптрию. НЕ смотрела телик, носила очки ЦЕЛЫМИ ДНЯМИ, За годы школы и учитывая то, что была проведена склеропластика, зрение упало с 0 до минус 10.

    Мой ответ: скорее, не усталость нерва, а напряженность мышц — причина.

    В большинстве случаев — близорукость — это наследственное заболевание глаз и врожденное. Просто точка фокуса стоит не там, где она должна быть. Причины разные, но однозначно никто сказать не сможет. Аппарат констатирует факт, а не причину: есть у Вас близорукость или нет, и какая она по величине.

    Разрастание глазного яблока происходит вследствие роста всего организма. Очки НЕ СПАСАЮТ от роста глазного яблока и от роста ребенка в целом. Очки дают возможность УВИДЕТЬ объекты лучше. В очках люди ТОЖЕ ЩУРЯТСЯ.

    Головные боли вызывают даже и очки! Даже правильно подобранные очки в минус одну диоптрию со стеклянными линзами давят на переносицу, давят на виски, на уши. Очки дают ограниченный круг зрения, Вы видите картинку впереди, для того, чтобы посмотреть на предметы сбоку — надо повернуть голову вместе с очками и глазами, ибо в центре очков — максимально четкий эффект.

    Человек с нормальным зрительным аппаратом смотрит боковым зрением, таким образом мышцы глаза работают, но те же принципы заложены в гимнастику для глаз. Грубо говоря, человек постоянно должен снабжать кровью мышцы глаз — моргать, смотреть вдаль, влево-вправо.

    Очки — это инвалидная коляска для глаз. Они обеспечивают хорошее зрение на какое-то время, потом идет привыкание и глаз снова плохо видит. Нетрадиционные офтальмологи, как-то Бейтс, Норбеков, и другие, говорят о том, что глазным мышцам тоже нужна нагрузка — даже чтение при свече, яркий свет, чтение в трамвае, брызги воды, моргание — все это тренирует глаза, заставляет глазные мышцы работать.

    Ваш тезис: Столкнулись с этим как раз недавно. Еще очень важен рацион богатый витаминами и гимнастика для глаз — одно из простых упражнений — нарисовать точку на стекле окна и смотреть то на точку то вдаль.

    Мой ответ: я с этим столкнулась в своих 6 лет — более 28 лет тому назад, есть все предпосылки к тому,Ю что дочь моя будет иметь близорукость. Рацион, богатый витаминами, нужен всему организму, не только глазам.

    Teri 03/10/2010 в 16:17:57

    Как расслабить глазные мышцы

  • снизить нагрузку на глазной аппарат (уменьшить время проводимое за телевизором, компьютером, книгами);
  • если вы вынуждены много работать за компьютером, то обязательно делайте перерывы;
  • для снятия напряжение хорошо помогает такое упражнение: разотрите ладони и скрестив их у переносицы приложите к глазам. Ладони не должны касаться глаз. Руки должны быть расположены так, чтобы поле зрения полностью было черным. Удерживайте это положение около пяти минут и чувствуйте, как тепло от рук идет к глазам, и они расслабляются;
  • если есть такая возможность, чаще любуйтесь облаками – это прекрасно расслабляет мышцы глаз.
  • Здоровье детей

    хорошо бы пройти хорошую диагностику на современной аппаратуре чтобы точно была установлена причина близорукости. В 2% случаев это результат «усталости» нерва, которого нужно расслабить — только в таком случае очки не нужны, но такой диагноз можно поставить не у окулиста из детской поликлиника, а только на аппаратной диагностике.

    Натали_S 02/10/2010 в 23:10:26

    Ваш тезис: хорошо бы пройти хорошую диагностику на современной аппаратуре чтобы точно была установлена причина близорукости.

    Ваш тезис: В 2% случаев это результат «усталости» нерва, которого нужно расслабить — только в таком случае очки не нужны, но такой диагноз можно поставить не у окулиста из детской поликлиника, а только на аппаратной диагностике.

    Ваш тезис: Если началось разрастание глазного яблока то не ношение очков только будет дальше провоцировать его рост, а прищуривание будет вызывать головные боли у ребенка.

    Кроме гимнастики и тех упражнений, что Вы написали, важна физическая активность, полезен массаж воротниковой зоны, плавание. Неважно, имеет человек -1, -5, или -15 диоптрий — однозначно видит плохо вдаль.

    Как бы ни щурился, все равно не увидит. Тут важен психологический фактор — не нужно пытаться щуриться, не нужно глаза напрягать неправильно. Если плохо видно — надеть очки. Если не нужно видеть мелкие объекты — надо наслаждаться видом вдаль и возможностью глазам побыть без очков.

    Можно ли ослепнуть от компьютера после 10 лет? Предлагаем вам ознакомиться с кратким перечнем советов относительно того, как уменьшить вредное влияние мониторов планшета, ПК и смартфона на зрение ребятишек.

    1. Если вы постараетесь всю эту технику подольше от детишек прятать, беды не будет. Помните, что малышам до двух лет эти все технологии не рекомендуются.
    2. Чем старше ваш малыш, тем больше времени он может проводить за ПК: от 3 до 5 лет – 15 мин. в сутки, 6-7 лет – 20-25 мин., 8 лет – 40 минут, 9-10 лет – не более 1,5 часа (обязательно с перерывами).

    Дальше вашего ребенка будет контролировать намного сложнее, так как он уже станет достаточно взрослым. Да и сегодня 1,5 часа в день за ПК – это слишком мало, так как практически вся подготовка к урокам осуществляется с помощью этой машины.

    Лучше приучить ваше чадо делать гимнастику для глаз и каждый час перерывы. Учите ребенка на личном примере – вам тоже не повредит так работать. Пока есть зрение, его нужно беречь, а не спасать его, когда оно уже посажено безнадежно.

    Дистанция – это закон. Приучайте малышей с малых лет правильной работе с любыми компьютерными устройствами. И здесь не только важно соблюдать верную дистанцию, правильная осанка также играет большую роль.

    Как жить, если ослеп

    Сегодня многие жалуются на усталость и покраснение глаз после рабочего дня.

    Каждый второй четверг октября мир по инициативе Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) отмечает День зрения. Зрение даёт человеку около 80% информации об окружающем мире. При этом одна двадцатая часть населения планеты страдает от различных проблем со зрением, а около 40 миллионов человек не видят вовсе – утверждают статистические данные Международного агентства по профилактике слепоты.

    Сегодня многие жалуются на усталость и покраснение глаз после рабочего дня и винят в прогрессирующей близорукости компьютер. Во Всемирный день зрения мы обсудили эту проблему с врачом высшей категории Алексеем Ульяновым, офтальмохирургом Екатеринбургского центра МНТК «Микрохирургия глаза».

    Офисные работники, это для вас!

    Предлагаем ознакомиться  Чем протирать очки для зрения в домашних условиях?

    – Алексей Николаевич, можно ли, как говорят в народе, «ослепнуть от компьютера» или это миф?

    – Ослепнуть от компьютера – это, пожалуй, маловероятно. Существует риск развития близорукости как приспособительной реакции: если человек находится в замкнутых пространствах на протяжении длительного периода, зрение настраивается на «короткие дистанции».

    Люди, работающие с компьютерами, подвержены риску развития близорукости больше тех, кто, например, проводит свою жизнь в открытых пространствах и часто смотрит вдаль. Кстати, биологическая предрасположенность к появлению близорукости есть всего лишь у трёх-четырёх процентов всего населения. У детей, как правило.

    – Тогда почему многие винят в ухудшении зрения компьютер? От него ведь действительно устают глаза.

    – Во время работы за компьютером человек находится в состоянии напряжения. Напряжение это не связано с психологической ответственностью за ту работу, которую вы выполняете. Причина в том, что компьютер находится на близком расстоянии.

    С биологической точки зрения всё, что находится близко, представляет собой большую опасность, чем то, что находится далеко. Так что дело не столько в самом компьютере, сколько в напряжении, испытываемом от наблюдения предметов вблизи.

    Из-за этого мы реже моргаем, глаза высыхают, особенно – в условиях искусственного отопления. Появляется раздражение, покраснение глазного яблока. Длительное чтение текстов с бумажного листа может приводить к точно таким же последствиям.

    Потеря зрения, особенно внезапная — серьезное потрясение
    для человека. Слепота вызывает эмоциональные проблемы и затрудняет социальную адаптацию. Но благодаря общественной поддержке у людей, потерявших зрение, есть шанс на активную жизнь
    и преодоление изоляции.

    Справка.
    В каждом регионе, населенном пункте существуют организации (сообщества) помощи слепым.
    Цели деятельности которых направлены на адресную поддержку незрячим, их обучение, трудоустройство и вовлечение в культурный досуг.

    Организация окружения
    играет немаловажную роль в адаптации слепых. На улице и в помещениях незрячие ориентируются посредством собаки-поводыря, белой трости.
    На помощь приходят и светофоры со звуковым сигналом, барьеры на тротуарах, дорожные знаки с тиснением.

    Фото 3. Слепой человек использует собаку-поводыря и специальную белую трость для ориентирования в городе.

    Большим прорывом в улучшении качества жизни слепых стало создание компьютерных программ и устройств на основе речевых технологий
    . Благодаря этому у незрячих и слабовидящих появилась возможность прослушивать книги, управлять компьютером с помощью голоса.

    ИЗЛЕЧИМА ЛИ БЛИЗОРУКОСТЬ?

    Необходимо сказать, что в настоящее время близорукость становится массовым явлением. В школах и лицеях к моменту завершения обучения до 43% выпускников становятся близорукими. Основным проявлением близорукости является ухудшение зрения вдаль в связи с несовершенством преломляющего аппарата глаза, когда сфокусированное изображение предметов расположено ближе сетчатой оболочки глаза.

    При этом человек видит предметы расплывчато как бы в тумане. для исправления этого оптического дефекта издавна во всем мире используются отрицательные линзы, которые способствуют фокусированию в близоруком глазу на сетчатку.

    Однако практика показала, что длительное ношение очков у близоруких людей не приостанавливает прогрессирование близорукости, а чаще способствует дальнейшему развитию с переходом от слабой степени к более сильной.

    для близорукого человека очки становятся, как костыли для хромого. Таким образом, очки не являются методом лечения близорукости. Кроме того, стекла, задерживая как экран часть солнечной энергии, лишают организм поступлению этой энергии через орган зрения в структуру мозга.

    Тем самым нарушается энергетический баланс всего организма. А науке известно, что половина энергии, получаемой в организме за счет биохимических процессов, расходуется на физиологические функции: пищеварение, кровообращение, дыхание, движение, мышление и т.д.

    в то время как остальная энергия потребляется глазами. Вот почему во всем мире ведется поиск и разработка новых технологий восстановления зрения без очков. И в этом велика заслуга академика С. Федорова.

    Каковы же причины развития близорукости? долгое время главенствовали теории о ведущем значении спазмов аккомодации, нарушающих способность хрусталика менять свою кривизну. Поэтому пациентам предлагались капли, снимающие спазм внутриглазных мышц.

    Однако практика показала, что закалывание ядовитых капель, расширяющих зрачок, не решает проблемы лечения близорукости. Американский офтальмолог Уильям Бейте опроверг эти теории и показал, что в основе развития близорукость и других аномалий рефракции (дальнозоркость, астигматизм, возрастная пресбиопия-ухудшение зрения в близи) лежат нарушения согласованности в работе наружных мышц глаза и зрительных центров коры головного мозга.

    Ведь истинный глаз находится в черепно-мозговом центре, ответственном за зрение, т.е. в центральной нервной системе. Поэтому хорошее зрение зависит от состояния биоэнергетики, питания, мышечного тонуса и

    нервной полноценности. Если что-либо из этого комплекса нарушается, то на успех в восстановлении зрения остается мало шансов.

    В книге «Улучшение зрения без очков по методу Бейтса» описывается целая система упражнений для восстановления зрения при близорукости. Согласно законам физиологии глаз заинтересован в свете, а мозг во тьме.

    лечение солнцем; пальминг – лечение темнотой (закрывание глаз ладонями на несколько секунд или минут); повороты,разрушающие привычку пристального смотрения через физическое и психологическое перемещение взгляда воспоминание и мысленное расслабление, направленное на тренировка зрительных центров коры головного мозга.

    Система Бейтса своими корнями уходит к восточной и тибетской медицине. Белый дама академик Виктор Востоков в своей книге «Тайны тибетской медицины и восточных целителей» в главе о гигиене глаз описывает различные упражнения, направленные на тренировку глазных мышц с закрытыми и открытыми глазами, фиксацию взгляда на межбровном промежутке, фиксацию взгляда на кончике носа, фиксацию взгляда па плече, вращение глазами, массаж, глазные ванночки и промывание глаз холодной водой.

    Близорукость, как правило, возникает у детей в школьном возрасте, однако по ряду причин (отсутствие свободного времени или неорганизованность, день, невежество) не все родители уделяют внимание активной профилактике и лечению школьной близорукости.

    Поэтому возрастающие зрительные нагрузки, внедрение компьютерной техники в учебный процесс, поток видеопродукции и телевизионной информации в быту, ухудшение экологической обстановки оказывают отрицательные влияние на орган зрения и способствуют прогрессированию близорукости, которая из безобидной аномалии рефракции постепенно переходит в миопическую болезнь (осложненную или злокачественную форму близорукости), приводящей в 25% к инвалидности по зрению.

    Что же такое миопическая болезнь глаз и можно ли ее предупредить и вылечить? Толчком к проведению научных исследований в этой области послужили наблюдения в офтальмологической экспедиции по Горному Алтаю в конце 60-х годов. Проф. О.П.

    Панков и его коллеги столкнулись с необъяснимым в то время фактом. У охотников-аборигенов Горного Алтая клиническими методами исследования выявлялась близорукость разных степеней. Но при этом острота зрения составляла 1,0 (100% и более).

    А эти люди – очень меткие охотники, И с помощью охотничьего ружья без оптического прицела они могли сбить белку с расстояния 100 и более метров. Жители Горного Алтая и других местностей, где чистый воздух, много солнца и родниковой воды, где нет компьютеров и телевизоров независимо от клинической рефракции (близорукость или дальнозоркость) не пользуются очками и имеют прекрасное зрение.

    Поэтому на сегодняшний день можно с уверенностью сказать, что миопическая болезнь – это болезнь цивилизации и стремительно ухудшающейся экологии. Миопическая болезнь – это хроническая длительно протекающая интоксикация органа зрения в результате перенесенных инфекций в раннем детском возрасте, либо в утробе матери (токсикозы беременных, когда плод омывается токсической жидкостью) или попадания токсинов из окружающей среды.

    Попадая с током крови в глаз, эти токсины, проходя через поры кровеносных капилляров сосудистой оболочки глаза, оседают в лимфатических пространствах. Но иммунологам известно, что в ответ на попадание чужеродных элементов организм откликается реакциями иммунитета (захвата и уничтожения посторонних элементов).

    Реакции клеточного иммунитета наиболее активно протекают в лимфатических пространствах глаза. При этих реакциях выделяются протеологические ферменты, расщепляющие чужеродный белок. Но одновременно с этим расщепляются белки склеры (наружной белочной оболочки глаза).

    При усилении интоксикации осколки токсинов блокируют дренажные пути задних отделов глазного яблока и экватора. В результате этого происходит повышение внутриглазного давления и постепенное истечение склероз и других оболочек глаза.

    При этом из шаровидной формы глаз превращается в вытянутую, как яйцо. Близорукость резко прогрессирует и в тканях глаза наступают необратимые изменения в виде дистрофических очагов и кровоизлиянии сетчатки.

    А у некоторых пациентов сетчатка источена настолько, что происходит ее разрыв и отслойка с потерей зрения. Указанная концепция была подтверждена экспериментально проф. О.П.Панковым, когда с введением протеолитического фермента в глаз у кроликов (от природы дальнозорких со средней степенью дальнозоркости 4,0 удалось за год получить близорукость в -б,0 со всеми признаками миопической болезни.

    Экспериментальная модель миопической болезни, разработанная профессором Панковым 12 лет назад, защищена Патентом РФ на изобретение, а на концепцию развития дистрофических заболеваний глаз и методов профилактики и лечения получен международный сертификат-лицензия на новизну.

    Каковы же меры профилактики прогрессирования миопической болезни? Поиски ученых в разных странах мира привели к разработки различных хирургических методов укрепления наружной оболочки глаза-склеры. С этой целью используется пересадка собственной наружной фасции бедра пациента, пересадка донорской склеры (операции склеропластики), введение за глаз различных полимеров и взвесей.

    Необходимо отметить, что, несмотря на высокую эффективность этих операций, все-таки в 20-З 5% прогрессирование миопической болезни продолжается. Кроме того, проведение операций под наркозом у детей и подростков связано с риском осложнений общего характера и большой психо-эмоциональной травмой ребенка.

    Многолетние научные исследования совместно с учены ми Российской государственного медицинского университета, НИИ глазных болезней РАМН, Республиканского Центра клинической лимфологии Минздрава РФ позволили разработать уникальную авторскую технологию профилактики и лечения миопической болезни.

    Наши эксперименты на модели миопической болезни глаза показали, что низко интенсивное лазерное излучение, не обладающие прижигающим или повреждающим действием на ткани глаза, способствует приостановлению дистрофических изменений в тканях.

    Клинические испытания, проведенные совместно со специалистами Российского государственного медицинского университета подтвердили высокую эффективность лечебных технологий 96,3% стабилизация миопии и ее уменьшение.

    Полученные данные легли в основу Методических рекомендаций Минздрава РФ, подготовленных совместно с главным детским офтальмологом г. Москвы профессором Е.И.Сидоренко (I995год). Внедрение этих методов у школьников г.

    Жуковского позволили добиться улучшения зрения и стабилизации процесса у 99%детей. у 45% близоруких ликвидировать близорукость от 2,5 до 1,01), что позволило им избавиться от необходимости носить очки.

    А использование биорезонансной магнитолазерной терапии в комбинации с легким микрохирургическим воздействием за З минуты ликвидировать близорукость до 4 у людей молодого возраста. И уже через 2-3 дня после проведенного лечения пациенты абсолютно здоровы и навсегда забывают об очках.

    В случаях прогрессирующего течения миопической болезни пациентам необходимо проведение одного двух курсов магнитолазерной терапии в год. И только при стойкой стабилизации процесса (не менее 2 лет) можно решать вопрос об исправлении близорукости методами рефракционной микрохирургии роговицы ялиэксимерной лазерной кератэктомии (моделирование кривизны роговицы выращиванием поверхностных слоев).

    Предлагаем ознакомиться  Что делать если от компьютера болят глаза

    Симптомы

    Такая патология, как острая непроходимость центральной артерии сетчатки отличается от большинства глазных болезней тем, что она возникает достаточно внезапно. Первый симптом, который нельзя не заметить – это резкая (внезапная) потеря зрения.

    Причину острой непроходимости артерии сетчатки необходимо искать в спазме кровеносных сосудов или же в тромбозе артерии.

    Важно!

    В группу риска внезапной потери входят пациенты с гипертонической болезнью; больные с пороками сердца; те, у кого наблюдаются хронические инфекционные поражения.

    Итак, первый симптом данной патологии – внезапная потеря зрения. Если посмотреть на сетчатку глаза, то можно будет заметить обильное кровоизлияние в центре глаза. Это объясняется тем, что в кровеносных артериях происходит застой крови.

    Если человек внезапно потерял зрение по причине острой непроходимости артерии глазной сетчатки и при этом вы точно знаете, что он входит в основную группу риска (гипертоническая болезнь, пороки сердца), то в таком случае необходимо:

    • Положить больному под язык нитроглицерин;
    • Дать валидол;
    • Вызвать скорую помощь;
    • Если есть такая возможность, то внутривенно ввести 10 мл раствора эуфиллина (2,4%);
    • Также внутривенно вводится 1 мл никотиновой кислоты 1%;
    • Врачи скорой помощи вводят: 0,3 мл раствора кофеина, 1000 ед фибронолизина, 500 ед ретробульбарно и внутривенно – стептодеказу.

    Пациентов с диагнозом «внезапная потеря зрения» необходимо срочно госпитализировать в глазное отделение.

    Слепота отдельной болезнью не является. Ее возникновение провоцируется недугами, патологиями и нарушениями, которые имеют непосредственное отношение к зрительной системе. Данным термином принято называть различные состояния, при которых наблюдается полная или почти полная потеря зрения.

    В медицине выделяют такие виды слепоты:

    1. Абсолютная. Больной полностью теряет зрительные функции. Он не различает ни свет, ни темноту, не может визуально воспринимать форму и цвет предметов, а также расстояние между ними. Обычно диагноз абсолютная слепота ставится при рождении.
    2. Практическая. Наблюдается присутствие остаточного зрения. Хотя цветоощущение и восприятие света имеются, из-за низких зрительных возможностей человек не может получать информацию об окружающем мире в полном объеме.
    3. Куриная. При плохой освещенности происходит значительное снижение зрения.
    4. Снежная. Отличается временным характером и провоцируется влиянием чрезмерного количества ультрафиолета, в результате чего отекает роговица.
    5. Дальтонизм. Патология, характеризующаяся нарушением восприятия цветов, причем зрение может быть нормальным. Чаще всего диагностируется у мужчин.

    У людей, страдающих от слепоты, есть общие признаки подобного состояния. Однако каждый на имеющиеся симптомы реагирует по-своему. Если человек никогда не видел, у него будет не так много возможностей, чтобы приспособиться к более-менее нормальному существованию.

    В зависимости от причины, спровоцировавшей слепоту, могут появляться признаки в виде:

    • неприятных ощущений в глазах;
    • напряжения;
    • болевого дискомфорта;
    • ощущений инородного тела;
    • выделений.

    Во время отдыха у человека может и не быть каких-либо явных проявлений патологии. Со стороны в такой момент нельзя понять, что у него есть зрительные отклонения.

    Признаки слепоты обнаруживаются, когда возникает потребность в передвижениях. При полной утрате зрительных функций усиливается реакция на звук, что помогает лучше ориентироваться, при этом человек смотрит в том направлении, откуда звук исходит.

    Когда инфицирована роговица, она становится белой. Цветная часть глаза может оказаться полностью закрытой непрозрачной оболочкой. Изменением цвета зрачка сопровождается катаракта.

    При близорукости лучи света фокусируются не на сетчатке, а перед ней, вследствие чего картинка получается туманной. Головной мозг посылает импульсы к глазам и сообщает о неправильной работе. Глазное яблоко увеличивается, чтобы компенсировать этот эффект.

    С его ростом миопия усугубляется. Человеческий глаз при близорукости воспринимает близкие предметы благодаря аккомодации, то есть подстройке хрусталика. Чтобы рассмотреть вещь на расстоянии, приходится напрягаться.

    Близорукость это как бомба замедленного действия. Заболевание развивается постепенно в течение многих лет, является показателем слабости организма в целом. Чтобы приостановить его течение важно не пропустить первые признаки близорукости:

    • периодическое или постоянное снижение или нечеткость зрения вдаль;
    • быструю утомляемость зрения;
    • прищуривание;

    Частая головная боль может стать одним из первых симптомов развивающейся близорукости

    • высокую чувствительность к яркому освещению;
    • желание смотреть телевизор с близкого расстояния;
    • низкий наклон головы при чтении литературы;
    • боль в глазах;
    • головную боль.

    Близорукость это когда окружающий мир расплывается. Иногда степень близорукости одного глаза превышает степень близорукости другого. Как только обнаруживаются такие симптомы, нужно обращаться к окулисту.

    Осложнения

    Пациенты со стажем приобретают ряд осложнений. Патология опасна быстрым прогрессированием.
    После 40 лет могут возникнуть проблемы с сетчаткой. Увеличение глазного яблока ведет к ее растяжению и разрывам. Заболевание провоцирует дистрофию, кровоизлияние, отслойку сосудистой оболочки глаза.

    После 40 лет у пациентов с миопией могут возникнуть проблемы с сетчаткой

    Многих волнует вопрос можно ли ослепнуть от близорукости. Такие опасения не лишены оснований. Люди с близорукостью рискуют навредить глазам, даже ослепнуть, если они будут поднимать тяжести или получат травму головы.

    В старости миопия предрасполагает к развитию катаракты. Часто она сочетается с астигматизмом. При этом вместе с размытостью может появиться двоение и искажение предметов.

    Диагностика

    Так как бороться с близорукостью не просто, значит установить диагноз, начать лечение необходимо по возможности раньше. Родителям нужно быть внимательным и вовремя заметить первые симптомы. При появлении подозрений следует обратиться к врачу, он проведет диагностику и скажет что делать, если болезнь подтвердится.

    Диагностические исследования:

    • проверка остроты зрения;
    • тонометрия;
    • ультразвуковое определение длины глазного яблока;
    • осмотр глазного дна;
    • тонография.

    При диагностике прежде всего офтальмолог проверяет остроту зрения

    Существуют разные методики лечения миопии . Их выбор зависит от степени и течения заболевания.

    Диагностика осуществляется посредством ряда исследований. С их помощью определяют степень выраженности нарушения.

    Обязательной процедурой является визометрия и офтальмоскопия
    , в ходе которой осматривают глазное дно.

    Иногда назначают электроретинографию
    — исследование, в ходе которого оценивают работу зрительного анализатора.

    При подозрении на скотому проводят периметрию
    — метод, позволяющий установить границы поля зрения и их выпадение.

    Цветовую форму патологи выявляют с помощью тестов Ишихара и таблицы Рабкина.

    Чтобы понять, насколько сильно патология выражена, врач использует специальную шкалу, с помощью которой проводит тестирование. Периметрия и кампиметрия – методы, благодаря которым исследуются границы полей зрения.

    Если офтальмолог подозревает у пациента наличие проблем с восприятием цветов, то применяются таблицы Рабкина. О нарушениях будет говорить неспособность различить определенные символы. Дальтонизм часто диагностируется при помощи аномалоскопа.

    Для этого необходимо вовремя принимать соответствующие меры, а также не игнорировать советы, благодаря которым глаза будут оставаться здоровыми:

    1. Предупредить травму можно, если следовать правилам безопасности.
    2. Нехватка полезных веществ устраняется сбалансированным питанием.
    3. Регулярное обследование позволит на раннем этапе выявлять изменения.

    Чтобы не допускать развития диабетической ретинопатии, следует:

    • контролировать показатели сахара;
    • избегать накопления лишних килограммов;
    • заниматься физическими упражнениями;
    • раз и навсегда покончить с никотиновой зависимостью;
    • питаться содержащими простые углеводы продуктами;
    • воздерживаться от нарушения диеты.

    Когда человеку известно о наличии у него заболевания, при котором существует высокая вероятность потерять зрение, он должен постоянно приходить на обследование к офтальмологу. Благодаря такому отношению к здоровью эффективные терапевтические методы будут применяться на том этапе, когда появятся малейшие симптомы понижения зрительных функций.

    При неизлечимой патологии больным придется пересмотреть свои привычки. Они могут заниматься повседневными делами при помощи специальных устройств и некоторых эффективных методов.

    Профилактика

    Специальных таблеток от заболевания не существует, значит, от него нужно предохраняться:

    • каждые 40 минут прерывать чтение;
    • не наклонятся низко над текстом;
    • хорошо освещать поле зрения во время чтения;
    • соблюдать режим зрительных нагрузок;
    • сбалансировано питаться;
    • следить за осанкой.

    В качестве профилактики заболевания всегда следите за осанкой

    Противопоказания при миопии – выполнение работы, связанной с подъемом тяжести, занятия некоторыми видами спорта, донорство.

    В век научно-технического прогресса значительно возрастает нагрузка на орган зрения. Болезнь близорукость начинает формироваться еще в детском возрасте. Наряду с другими факторами она создает преграды для социально-психического развития личности здорового ребенка.

    Важно помнить, что такое близорукость, и к каким последствиям она приводит. Это хроническое заболевание требует регулярного наблюдения и лечения у офтальмолога, особенно после 40 лет. Такой подход дает определенную гарантию избежать возникновения осложнений, делающих человека инвалидом.

    Дек 24, 2016 Doc

    В глазу человека есть линза, которая преломляет лучи, идущие от предметов, и «отпечатывает» изображение на сетчатке глаза, которое распознается зрительными рецепторами. Так человек видит окружающие предметы.

    Миопия
    чаще всего обусловлена удлинением переднезадней оси глаза, либо чрезмерной преломляющей силой оптических сред глаза. Важную роль в развитии близорукости отводят наследственной предрасположенности.

    Часто можно видеть родителей и их детей, страдающих этой патологией. Однако наследственная предрасположенность не всегда заканчивается развитием близорукости. Существенную роль в возникновении и прогрессировании болезни играет напряженная зрительная работа на близком расстоянии.

    Это, как правило, неправильная посадка ребенка при чтении и письме. Развивается миопия в начальных классах школы, затем степень близорукости постепенно увеличивается к 18 – 20 годам. Однако растяжение глазного яблока, ослабление аккомодации могут возникнуть также под влиянием различных инфекционных заболеваний, особенно с вовлечением глаз в патологический процесс (корь, грипп, скарлатина, дифтерия, конъюнктивит и др.); также при эндокринных заболеваниях и нарушениях обмена веществ.

    Миопия клинически проявляется
    понижением остроты зрения, особенно вдаль. Больные жалуются на боли в глазах, особенно при работе на близком расстоянии (чтении, письме), боли в области лба и висков, повышенную утомляемость.

    Зрение улучшается от приставления к глазам отрицательных линз. При прогрессировании заболевания и при отсутствии коррекции зрения удлинение глазного яблока принимает патологический характер, вызывая дегенерацию и повторные кровоизлияния в области желтого пятна, разрывы сетчатки и ее отслойку, помутнение стекловидного тела.

    Это ведет к прогрессивному ухудшению зрения вплоть до полной слепоты. При своевременно не коррегированной очками близорукости может появиться расходящее косоглазие вследствие перенапряжения внутренних прямых мышц.

    Для правильной постановки диагноза
    необходимо провести определение остроты зрения после закапывания в конъюнктивальный мешок 1% раствора атропина 2 раза в день (утром и вечером) в течение 6 дней. Следует помнить о псевдомиопии, или ложной близорукости, которая развивается в результате длительного перенапряжения глаз, переутомления, стрессов, общего ослабления организма. Именно вышеописанная методика закапывания глаз атропином позволяет поставить точный диагноз.

    Выполнение элементарных мер профилактики позволяет предотвратить до 80% случаев заболевания.

    Так, соблюдение техники безопасности
    по защите глаз на производстве и в быту помогает предотвратить потерю зрения из-за травм.

    Но самая действенная мера — ранняя диагностика катаракты и миопии,
    которые вызывают утрату зрения в 50% случаев.
    Не менее важно регулярно контролировать уровень глюкозы в крови и вес, а также придерживаться здорового образа жизни. Все это позволяет поддерживать оптимальную работу зрительной системы.

    Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
    Добавить комментарий

    ;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

    Adblock detector