Массаж глаза при катаракте — Все о проблемах с глазами

Народные средства и катаракта

В современном мире существует множество техногенных факторов, раздражающих сетчатку глаза на протяжении всего дня и влияющих на здоровье наших глаз, в первую очередь — на уровень зрения.

Наиболее частые причины снижения зрения заключаются в техногенных факторах и привычках человека: длительное использование мобильных и компьютерных устройств без возможности дать глазам отдохнуть, чтение при тусклом свете, использование телефона и компьютера в режиме максимальной яркости, неправильное питание и вредные привычки, частые стрессы, нежелание смотреть на ситуацию объективно и рационально оценивать свои страхи.

Реже, причинами плохого зрения, глаукомы или катаракты могут стать нарушения работы головного мозга, вследствие развития других патологий (например, сахарный диабет, остеохондроз шейного и грудного отдела), черепно-мозговые и спинно-мозговые травмы и многое другое.

В данной статье мы рассмотрим способы восстановления зрения без хирургических операций и медикаментов.

alt

Содержание

Содержание

Народная медицина предлагает немало рецептов для лечения. Народные средства от катаракты подбираются в зависимости от формы заболевания, возраста, особенностей организма. Лечение может быть разного вида:

  • с помощью продуктов питания;
  • использование травяных настоев, отваров;
    Травы на фото

    Травы — хорошие помощники в борьбе с катарактой

  • специальные упражнения, точечный массаж.

Профилактика катаракты народными средствами нужна всем. Она обычна, доступна, не требует больших финансовых вложений. Необходимые и полезные продукты питания при таком недуге – это мед, яйца, лук, морковь.

Полностью вылечить продуктами питания катаракту нельзя, но если подобрать правильно диету, то можно замедлить болезнь. Обязательно на столе должны быть:

  • свежие овощные соки: морковные, капустные, с добавлением петрушки (хороши смешанные соки);
  • проросшие пшеничные или ржаные зерна;
  • перемолотая в муку греча;
  • зеленый чай;
  • морская рыба.

Лето богато ягодами, поэтому надо кушать как можно больше спелой черники, тутовника. Стакан таких ягод – самая лучшая профилактика и предупреждение катаракты. Надо помнить, что витамины для глаз при катаракте нужны как никогда. Поэтому круглый год на столе всегда должны быть фрукты, овощи, зелень в любом виде.

Тарелка с черникой

Черника — лучший втитамин для глаз

Кроме внутреннего применения обязательно должно быть наружное. Поэтому надо делать специальные растворы. Времени на приготовление уйдет немного, а пользы для организма очень немало. Лечение катаракты в домашних условиях основано на приготовлении растворов и компрессов.

Мед против недуга

Только к выбору меда нужно отнестись очень ответственно. Полезен для лечения катаракты даже не сам мед, а пчелиные продукты.

Врачи советуют приобретать кусочек сот и потом уже самим добывать лечебный продукт. Это гарантия, что мед натуральный без дополнительных нежелательных добавок.

Если аллергии нет на продукты пчеловодства, то жидкий свежий и лучше майский мед, можно использовать как капли. Если во время процедуры будет сильное жжение, то тогда нужно приготовить медовый раствор.

Для этого понадобится:

  • немного меда;
  • такое же количество дистиллированной воды или безвредных глазных капель.

Процедуры необходимо делать каждый день, но обязательно должен быть перерыв. Например, 20 дней – закапывание, 1 день – отдохнуть.

Очень полезен для глаз сок алоэ с медом. Алоэ надо выбирать немолодое, не моложе 3-х лет. Только в таком растении накоплено множество полезных элементов.

Мед и ложка

Мед лучше всего применять в сочетании с алоэ

Перед приготовлением раствора, поливать растение не следует дня три, чтобы оно отдало все силы листьям.

Выбрать самый сочный и крупный лист, завернуть в марлю, убрать на два дня в прохладное место.

Далее надо выжать сок алоэ, добавить мед. Дать немного настояться, лучше день. Разбавить чистой водой, закапывать в глаза. Такой сок пригож и для внутреннего приема.

Рецепт из яиц

Народное лечение катаракты из яиц вполне доступно для каждого. Средство популярное и простое. Только нужно брать яйца не в магазине, а домашнее и обязательно оплодотворенное.

Рецепт прост:

  1. Сварить.
  2. Разрезать на две половины.
  3. Вынуть желток.
  4. В пустоту засыпать сахар.
  5. Соединить половинки.
  6. В вертикальном положении запечь в духовом шкафу. Время запекания зависит от того, как полностью расплавится сахар и превратится в жидкость.
  7. Жидкость слить в приготовленную посуду.
Скорлупа с желтком

Яйца — не только вкусные, но и полезные при лечении катаракты

Если раствор густой, то его надо немного разбавить кипяченой водой. Процедуру проводить каждый день. Достаточно по несколько капелек в каждый глаз.

Благодаря этому раствору глаза очищаются от слизи и солей кальция, а именно часто они и являются причиной помутнения хрусталика. Единственный минус этого рецепта в том, что хранить такой раствор можно не больше двух дней.

Лечение катаракты без операции возможно на начальной стадии. Хотя были отмечены случаи, когда люди используя традиционный народный метод, смогли убрать «пелену» с глаз.

Луковые капли

Сделать их легко и быстро.

  1. Взять среднего размера луковицу.
  2. Выжать сок.
  3. Добавить воды в соотношении один к одному, но вода должна быть дистиллированной или очищенной.
  4. Хорошо перемешать.

Приготовленный раствор каждый день закапывать в глаза. Польза от такого раствора не только в том, что в луке очень много полезных элементов. Но также в том, что благодаря луку выделяются слезы, вот они и хорошо промывают глаза, отчищают от грязи, вредных веществ.

Лук

Луковые капли важно использовать в правильной дозировке

Народными средствами без операции можно вылечить катаракту, но пользоваться ими нужно постоянно, изо дня в день. Только так можно добиться нужного результата.

Лечение травами

Знахари еще в далекие времена рекомендовали лечебные настои и отвары для профилактики зрения. Рецепты актуальны и в наши дни.

Полезен и эффективен отвар из марьиного корня. Готовится очень просто:

  1. Корень почистить, порубить на мелкие кусочки.
  2. Залить крутым кипятком и настоять около четырех часов.
  3. Снова поставить на огонь и прокипятить минут пять.
  4. Процедить и остудить.

Принимается такой отвар внутрь, но обязательно перед употреблением пищи.

Прост рецепт из васильков, корневища аира болотного, листьев одуванчиков. Добавить сюда надо чернику, траву душистой руты. Все перечисленные травы положить в миску, залить кипятком, настаивать на водяной бане не более двадцати минут.

Если хрусталик начал мутнеть, то обязательно нужно делать компрессы из семян укропа.

Семена в тарелке

Семена укропа помогут при помутнении хрусталика

Зрачек глаза

Понадобятся небольшие марлевые мешочки. Семена укропа (желательно – фенхель), измельчить, поместить по мешочкам. Далее опустить в кипяток не несколько минут.

Жидкость, вытекающую из мешочка закапывать в глаза. Затем лечь и мешочки приложить к векам. Полежать с ними пока компресс полностью не остынет.

Есть разные способы лечения для сохранения хорошего зрения. Питание и компресс – хорошие методы, но не нужно забывать и про специальную гимнастику, точечный массаж.

Народные средства и катаракта

• Пить в большом количестве крепкий зеленый чай при катаракте и любом ухудшении зрения. Намочите ватные тампоны в заварке зеленого чая и положите на 10 минут на закрытые глаза 2-3 раза в день.

• Взять из погреба ростки картофеля, высушить, настоять на водке (1 ст. л. на 200 мл) 14 дней, процедить и пить по 1 ч. л. 3-4 раза в день не только при катаракте, но и при любом ухудшении зрения.

Предлагаем ознакомиться  Лечение катаракты днепропетровск цены — Все о проблемах с глазами

• Марьин корень используется в народной медицине при лечении катаракты. 1 ст. л. измельченного корня залить 1/2 литра кипятка. Плотно закрыть крышкой и настоять 3 часа, после чего прокипятить 5 минут, процедить, охладить и пить по 1 ст. л. 4 раза в день.

• Вытяжка из дождевых червей (см. статью Бельмо ).

• При катаракте приготовить настой из цветков календулы лекарственной. 3 ч. л. сухих измельченных цветков залить в термосе 1/2 л кипятка, настоять 1-2 часа, процедить, пить по 1/2 стакана 4 раза в день. Этот же настой использовать для промывания глаз. Настой способствует рассасыванию помутнений.

• При катаракте насыпать свежий корень валерианы в баночку емкостью 80-100 мл и залить 75-процентным спиртом, настоять 10 дней. Перед сном несколько раз вдохнуть пары валерианы через нос.

• Катаракту рекомендуется лечить желчью еще живой щуки (в других рецептах — налима). 1 каплю желчи закапывать в пораженный глаз на ночь, будет ощущение жжения, но нужно терпеть. Закапывать через день 10 дней. После 10-дневного перерыва курс лечения повторить.

• Живица пихты или сосны. Если внимательно осмотреть ствол дерева, провести по нему рукой, то в некоторых местах можно прощупать упругость и эластичность коркового слоя. Сделайте в этом месте надрез, получите сок.

Это и есть живица, разведите ее облепиховым или подсолнечным маслом в соотношении 1: 4 и закапывайте в пораженный глаз по 1 капле 1 раз в день. Будет ощущаться жжение, но нужно терпеть. Курс лечения — 1, 5-2 месяца.

• 1 ч. л. меда залить стаканом воды, кипятить на слабом огне 5 минут, процедить. В начальной стадии катаракты и при воспалении глаз делать примочки на глаза на 15-20 минут 3-4 раза в день.

• Натуральный пчелиный мед, без примеси сахара, смешать 1:3 с дистиллированной водой, процедить через марлю. Капать при катаракте по 2-3 капли в каждый глаз утром и вечером в течение года без перерыва. При необходимости курс лечения повторить. Раствор хранить в холодильнике.

• 1 ч. л. меда растворите в стакане холодной воды, дайте постоять 2 часа, затем вскипятите и остудите. Делайте примочки на 10 минут 2 раза в день.

• У свежего яблока срезать верхушку, удалить сердцевину и залить туда мед. Яблоко с медом накрыть срезанной верхушкой и дать настояться два дня. Полученный яблочный сок перелить в пузырек и закапывать по 1-2 капли в каждый глаз утром и вечером. Капли будут щипать, потерпите. Лечение проводить в течение полутора недель.

• 100 г измельченной в пудру сухой травы чабреца смешать с 500 г меда, настоять на кипящей водяной бане 1 час, периодически помешивая. Хранить в темном прохладном месте.

Каждый вечер перед сном съедать по 1 ч. л. смеси. Это предохраняет от возникновения катаракты.

• 100 г свежей измельченной травы чабреца залить 1/2 кг жидкого меда, настоять 2 месяца. Принимать по 1 ч. л. 3 раза в день до еды при начинающейся катаракте.

Рецепты в послеоперационный период для скорейшего восстановления зрения

• Взять по одной части березовых почек, листьев подорожника. травы череды, травы горца птичьего и по три части травы зверобоя. ягод рябины красной, плодов шиповника. 3 ст. л. сбора залить стаканом кипятка, настоять в термосе 8 часов. Принимать по 1/3 стакана 4 раза в день.

• Смешать по три части травы тысячелистника и плодов шиповника, две части вахты трехлистной и одну часть травы чистотела. 1 ч. л. сбора залить стаканом кипятка, настоять 15 минут, процедить. Принимать по 1/3 3 раза в день.

• 1 ч. л. листьев шалфея лекарственного залить 1, 5 литра кипятка, варить 3 минуты, процедить. Пить по 1 стакану 3 раза в день.

Массаж глаз: описание процедуры

Массаж глаз для восстановления зрения стремительно набирает популярность за счет своей эффективности.

Этот метод используют в качестве профилактики, а также в терапевтических целях, когда нарушения уже дали о себе знать.

Главное преимущество массажа глаз для улучшения зрения состоит в том, что он не занимает много времени.

Достаточно ежедневно уделять 10 минут своего времени на проведение массажа или комплексной терапии, вместе с гимнастикой для глаз.

Воздействие на глазные яблоки подушечками пальцев через некоторое время (от 1 до 3 месяцев) начнет проявлять положительные эффекты. частичное или полное восстановление зрения, усиление ментальной концентрации на процессах мышления, «зоркий ум», отсутствие резей и болей в глазах после длительной работы за компьютером.

  • высокая температура тела;
  • кожные заболевания;
  • сильная головная боль;
  • заболевания крови, внутренние кровотечения, плохая свертываемость;
  • опухоли любого качества;
  • последняя стадия гипертонии ;
  • гнойные воспалительные процессы кожи и внутренних органов;
  • переутомление ЦНС;
  • психоневроз и повышенная  возбудимость;
  • открытая форма туберкулеза.
  • кожные заболевания;
  • переутомление ЦНС;
  • Лечение катаракты

    Лечение катаракты хирургическое. Лучше удалять катаракту в зрелой стадии, когда все хрусталиковые волокна мутные и легко отделяются от капсулы хрусталика. Однако основным показанием к операции является не степень ее зрелости, а состояние функции зрения обоих глаз.

    Если созревание катаракты идет медленно, а зрение на обоих глазах упало настолько, что человек не может выполнять обычную работу и ему тяжело себя обслуживать, надо оперировать, несмотря на зрелость катаракты.

    На единственном глазу приходится также удалять и незрелую катаракту. Современное состояние офтальмохирургии позволяет успешно, с хорошими результатами оперировать как зрелую, так и незрелую катаракту.

    При односторонней зрелой катаракте и сохранении хорошей функции зрения второго глаза с операцией можно не спешить. После удаления катаракты на одном глазу при хорошей функции второго глаза получается очень большая разница в рефракции, что делает невозможным коррекцию и ношение очков.

    Операция катаракты — одна из самых сложных, но и самых эффективных операций, благодаря которой уже на операционном столе слепой становится зрячим.

    Перед операцией (обычно до поступления в глазной стационар) проводится тщательное общее обследование всего организма больного и при необходимости — лечение таких заболеваний, как гипертоническая болезнь, диабет, бронхит и другие, чтобы предупредить возможные осложнения во время операции и в послеоперационном периоде.

    Отсутствие хрусталика называется афанией (от греческого слова phakos — хрусталик). Преломляющая сила афанического глаза меньше примерно на 18-19 диоптрий. Поэтому, хотя лучи света свободно доходят до сетчатки, отчетливого фокусного изображения на ней не получается — и острота зрения без исправления стеклами обычно очень низка, не выше 0,04-0,05.

    Чтобы дать такому глазу ясное зрение вдаль, необходимо подставить перед ним стекло, которое заменило бы преломляющую силу удаленного хрусталика, для чего потребуется стекло в 10,0 или в 11,0 диоптрий.

    Стекло в 10,0 диоптрий компенсирует оптическую недостаточность афанического глаза потому, что очковое стекло ставится не на месте хрусталика, а впереди оптической системы глаза, как обычные очки. Для зрения вблизи потребуется более сильное стекло, обычно на 3,0; 4,0 диоптрий сильнее, чем для дали.

    Если же до операции была гиперметропия, то стекло как для дали, так и для близи должно быть соответственно усилено, а при миопии (близорукости) — ослаблено. При высокой степени близорукости (в -15,0 -20,0Д) удалением хрусталика может быть достигнута эмметропия — и очки для дали не понадобятся совсем.

    Предлагаем ознакомиться  Хирургическое лечение катаракты у детей

    В последние годы производят замену мутного хрусталика искусственной метилметакрилатовой линзой, которую вводят внутрь глаза. Интраокулярные линзы (ИОЛ) имеют различную конструкцию и различные методы применения.

    Вторичная катаракта развивается после удаления мутного хрусталика из оставшихся масс, пигментных клеток, мигрировавших к капсуле при рассеивании хрусталиковых масс.

    Вторичная катаракта приводит к снижению зрения, а иногда сводит на нет полученные после операции результаты.

    Вторичная катаракта требует хирургического лечения. Если пленка тонкая, достаточно бывает ее рассечения. При большой плотности, особенно при наличии прозрачных хрусталиковых волокон, необходимо иссечение с учетом индивидуальных особенностей. Иногда производят факоэмульсификацию первичной или вторичной катаракты.

    Добиться нормализации обменных процессов в хрусталике чрезвычайно трудно, о чем свидетельствует большое количество различных лекарственных средств, предложенных в настоящее время фармацевтическими фирмами и лабораториями ряда стран для медикаментозного лечения катаракт (более 60 различных фирменных препаратов).

    Антикатарактальные препараты используются, как правило, в виде глазных капель. К средствам, содержащим неорганические соли, относятся глазные капли, в состав которых входят соли калия, магния, кальция, лития, йода и др.(Jodocol — Франция, Rubistenol — Италия, Perjol — Германия).

    Наиболее часто лекарственные средства, применяемые при начальных катарактах, состоят из комплекса биогенных препаратов, витаминов, гормонов (Catarstat — Франция, Opacinan — Германия, Seleteс — США и др.).

    В особую группу входят глазные капли, содержащие неорганические соли в сочетании с витаминами. Сюда относятся широко используемые в нашей стране зарубежные препараты — витайодураль и витафакол (Франция), Rubidione (Италия), Vitriolent (Германия и др.).

    Есть глазные капли, которые содержат различные экстракты растительного и животного происхождения: Durajod (Германия), Euphakin (Германия), Jacovit (Италия), Succus Cinararia Maritima (США) и др.

    К группе антикатарактальных средств, полученных синтетическим путем, относятся препараты Catalin и Sencatalin (Япония), а также Dulciphak (Франция), Quinaх (Канада) и др.

    Лечебные мероприятия при катаракте должны по возможности проводиться с учетом причины, вызвавшей помутнение хрусталика (диабет, тетания и др.). Медикаментозное лечение показано при начальных катарактах.

    Кроме зарубежных противокатарактальных средств, глазные врачи широко применяют различные прописи глазных капель. В основном используются препараты, содержащие рибофлавин, глутаминовую кислоту, цистеин, аскорбиновую кислоту, цитраль, тауфон и другие, которые, участвуя в процессе окисления, благоприятно влияют на обмен веществ в хрусталике, улучшая энергетические процессы (рибофлавина 0,002 г, аскорбиновой кислоты 0,02 г, дистиллированной воды 10 мл).

    Медикаментозное лечение врожденных катаракт неэффективно.

    В последнее время для лечения начальных катаракт назначают электрофорез рибофлавина(1%-ный раствор рибофлавина мононуклеида вводят с катода, 2 ампулы на процедуру; 15 процедур). Электрофорез аскорбиновой кислоты (0,1-0,25%-ный раствор с катода) — 20 процедур на курс.

    При лечении старческих катаракт различных видов внутрь назначают различные витамины и поливитамины (ундевит, пангексавит и др.).

    Таким образом, медикаментозное лечение катаракт показано больным с начальными стадиями старческой катаракты и катаракт другого происхождения (токсические, лучевые, контузионные, при миопии). Целью медикаментозного лечения катаракт в начальных стадиях является предупреждение их прогрессирования.

    Воздействие на нервные окончания

    Существуют различные методы механического воздействия на глазные яблоки с целью усиления микроциркуляции и обменных процессов в данном органе.

    Для восстановления зрения необходимо задействовать нервные окончания спинного мозга, отвечающие за передачу сигнала к органам зрения.

    Для этого проводится процедура массажа грудного и шейного отдела позвоночника.

    Положение пациента: сидя на стуле или табурете без опоры на спину, лежа.

  • Поглаживание шейного отдела позвоночника сверху вниз, грудного отдела — снизу вверх. Выполняется по 10 раз в каждом отделе. Следите за тем, чтобы кожа не собиралась в складки, это свидетельствует о чрезмерном усилии, вызывающем болезненные ощущения в мышцах.
  • Растирание со смещение кожи в складках для усиления кровообращения массируемой области, подготовки и разогрева к основной части процедуры.
  • Разминание мышц шеи и ключично-плечевого отдела. По обе стороны позвоночника производятся надавливающие, сжимающие, толчковые движение с легким сдавливанием целевой мышечной группы.
  • В окончании процедуры выполняются круговые движения глазами — по 10 раз в каждую сторону.
  • Надо правильно понимать термин «массаж глаз»: в отличие от массажа спины, это не прямое, а косвенное воздействие на глазное яблоко. Разогрев начинают с участков лица, непосредственно примыкающих к глазам. Продолжительность в точном соответствии с предписаниями врача.

  • мягкие поглаживания от центра лба к вискам;
  • растирания подушечками пальцев височных областей;
  • постукивания по лобной части.
  • массирование поверхности глаза, круговыми движениями или поступательными из одного угла глаза в другой;
  • мягкие ритмичные надавливания на глаза.
  • Такими манипуляциями ускоряется движение лимфы и крови, вместе с кровью идет приток теплоты к массируемым участкам, улучшается обмен веществ, клетки легче освобождаются от продуктов жизнедеятельности.

  • надбровных дуг;
  • слева и справа от переносицы;
  • во внешних уголках глаз.
  • Расположение точек определит врач и продемонстрирует технику выполнения. Она заключается в том, что, продолжая мягко давить на активную точку, совершают мелкие круговые движения кончиком пальца.

    По завершении массажа проводят гимнастику для глаз. Лечащий врач определит, какой комплекс подходит конкретному пациенту и покажет, как правильно, с пользой для здоровья его выполнять. Массаж с гимнастикой отлично помогают при глаукоме, но являются не замещающей терапией, а эффективным дополнением к ней.

    Причины и симптомы глаукомы

    Болезни глазной системы чреваты негативными последствиями в виде снижения остроты зрения или полной его потери — атрофии зрительного нерва. Гимнастика для глаз при глаукоме является важным моментом в процессе лечения болезни.

    Она улучшает настроение, общее состояние здоровья, снимает утомление с глаз. Физические упражнения и массаж улучшают кровоток в глазном яблоке, что способствует улучшению оттока жидкости. Это, в свою очередь, приводит к понижению внутриглазного давления и минимизации повреждения глазного нерва, который отвечает за качество зрения.

  • нарушение клеточного метаболизма глазной системы;
  • хирургическое вмешательство;
  • смещение хрусталика;
  • помутнение хрусталика;
  • травмирование;
  • онкология;
  • патология развития младенца в утробе матери;
  • генетическая предрасположенность.
  • плохой обмен веществ в организме;
  • гипотония;
  • близорукость;
  • сахарный диабет;
  • недостаточное выделение гормонов эндокринными клетками;
  • патологические изменения нервной системы.
  • Чтобы правильно подобрать профилактические средства надо учитывать, что катаракта бывает разного типа. Она может быть:

    • врожденной;
    • лучевой;
    • осложненной;
    • травматической;
    • возрастной.

    Причины возникновения недуга разнообразны, как генетическая предрасположенность, так и различные механические повреждения самого хрусталика.

    Красные сосуды глаза

    Помутнение глаза может иметь множество причин

    Появиться «помутнение» может также из-за:

    • продолжительных заболеваний глаз: близорукости, отслоения глазной сетчатки, глаукомы;
    • радиации;
    • появления эндокринных заболеваний, таких как: сахарного диабета, нарушения обмена веществ;
    • вредных привычек, особенно курения;
    • вследствие длительных работ при высоких температурах.

    В зависимости от того, что послужило причиной появления болезни, подбирается лечебный комплекс. Не следует удалять катаракту на ранней стадии. Надо сначала пересмотреть и подобрать подходящие народные методы. Могут помочь точечный массаж, компрессы.

    Есть хорошая китайская методика. Обязательно два-три раза в день надо массировать глазные яблоки. Глаза нужно прикрыть и около 18 раз большими пальцами рук выполнять по ним легкие круговые упражнения.

    Обязательно надо массировать брови. Большими пальцами делать круговые движения вокруг бровей и по самим бровям. Затем кончиками пальцев выполнить точечный массаж вокруг глазных яблок. Легким движением кончиками пальцев подавить вокруг глазницы. Упражнение должно быть легким и быстрым.

    После такого легкого массажа, руки свободно положить на колени, а глазными яблоками (глаза в это время плотно закрыты) вращать медленно в одну сторону, затем в другую. Вращений должно быть не менее 18.

    Предлагаем ознакомиться  Расстройство зрения: двоение в глазах

    Хорошее упражнение для глаз – это рисование. Но рисовать нужно глазками. Мысленно круговыми движениями глазных яблок надо представить, например небольшое облачко и делать движения глазными яблоками, изображая его.

    Еще спасительным упражнением будет нарисованная красной краской точка. Ее надо нарисовать на листке бумаги и прикрепить на окно. Затем отойти от окна подальше и пристально смотреть на нее минут пять. Взгляд отвести в сторону, посмотреть в окно, что-нибудь высматривая вдали несколько минут, а потом снова перевести глаза на красную точку. И так несколько раз в день.

    Нужно помнить, что всегда любое заболевание легче предупредить, чем лечить на поздней стадии. Изложенные упражнения от катаракты очень просты. Надо всего лишь уделить своему здоровью минут 10-15 в день.

    Если пользоваться несложными народными средствами с молодых лет, то можно на долгие годы сохранить хорошее зрение и избавиться от нежелательной катаракты.

    Вся информация на сайте предоставлена в ознакомительных целях. Перед применением любых рекомендаций обязательно проконсультируйтесь с врачом. Самолечение может быть опасно для вашего здоровья.

    Массаж глаз при глаукоме применяют для того, чтобы улучшить движение крови и лимфы и за счет этого понизить давление внутри глаз. Существуют отработанные методики, овладев которыми можно оказать действенную помощь больному.

    Самомассаж глазных яблок

    Для выполнения процедуры необходимо удобно расположиться сидя или стоя, так, чтобы мышцы лица могли быть полностью расслабленны.

    Не забудьте вымыть руки и разогреть их при помощи быстрого трения ладошек друг о друга.

  • Вначале выполняется самомассаж шеи, как было описано выше. Приемы поглаживания, растирания, разминания сверху вниз 5-6 раз.
  • Поглаживание закрытых глаз и легкое надавливание горячими ладонями на глазницы с целью их расслабления.
  • Усилить давление ладонями на глаза, попеременно отпуская. Тем временем, мышцы глаз полностью расслаблены. Повторить 5-10 раз.
  • Сжатыми в кулачки кистями рук помассировать глазницы прокручивающими движениями.
  • Указательным и средним пальцем обеих рук одновременно массируются оба глаза: от виска к носу, от слезного мясца к внешнему краю брови.
  • Надавливающие движения на глазные яблоки тыльной стороной пальцев рук, сменяющиеся круговыми поглаживаниями. Повторить 10-20 раз.
  • Поморгать в течение пары минут.
  • Польза массажа шиацу для зрения

    Рекомендуем ознакомиться

    Так происходит при полноценном массаже, профилактическом или лечебном. В нем не допускается легкомыслие и небрежность, для него проводится тщательная диагностика и проверка общего состояния больного. Такой массаж требует квалификации и специальных знаний.

    Если больному не противопоказан самомассаж, то к нему приступают после получения подробных консультаций с демонстрацией правильной техники воздействия на активные точки, лимфоузлы и кровеносные потоки.

    В лечебном массаже, как любом физиологическом средстве, главный постулат — не навредить больному. Если массаж усугубляет состояние, от процедур следует отказаться и обратиться за повторной консультацией к офтальмологу.

    Человеческий организм уникален и не одинаково реагирует на внешние и внутренние воздействия.

    Умение чувствовать самого себя и замечать изменения состояния (как положительные, так и негативные) — залог успешного противостояния болезни.

    Китайские жители считают, что данный метод наиболее эффективен при устранениях причин заболеваний. При воздействии на определенную точку ускоряется кровообращение и в крови повышается концентрация эндорфинов — эндогенных опиатов, которые очень активные при утолении боли, следовательно, глаза ощущают себя лучше, спадает напряжение и усталость.

    Также это используется для повышения остроты зрения. Многие болезни можно излечить иглоукалыванием, только вот не всегда удается полностью восстановить зрение. Зато с помощью правильных и регулярных массажей возможно остановить, например, прогресс близорукости.

    Каждый человек стремится к сохранению здоровья глаз и улучшению зрительной функции. В современном мире, когда компьютеры и телевидение проникли во все сферы человеческой жизни, органы зрения подвергаются серьёзным негативным воздействиям и нуждаются в особой заботе.

    Одним из методов поддержания зрения в хорошем состоянии и даже улучшить его качество сможет массаж шиацу.

    Система точечного массажа шиацу берет свои истоки в Японии и связана с именем Токуиро Намикоши, создавшим в 1912 году собственный вид терапии.

    Шиацу представляет собой метод воздействия на различные точки организма человека при помощи надавливания пальцами рук либо ладонью, с целью активизировать процессы, способствующие поддержанию и восстановлению здоровья.

    Отличительным признаком метода шиацу является использование в диагностике и лечении только пальцев рук и ладоней, лекарственные препараты при этом не применяются.

    Вокруг каждого глаза человека расположено около 10 активных для воздействия точек шиацу. Нажатие пальцами рук на эти точки позволяет повысить остроту зрения, снизить утомляемость глаз и привести в норму внутриглазное давление.

    Существует несколько основных упражнений для глаз по методике шиацу:

    •   Расположить одновременно три пальца руки: указательный, средний и безымянный вдоль верхнего края глазничной впадины, осторожно надавливать пальцами в течение 7 секунд по направлению к брови, не попадая на глазное яблоко. По такой же методике совершить надавливающие движения на нижний край глазничной впадины;
    •   Указательный и безымянный пальцы руки расположить по краям брови, а средний палец – по центру брови, совершить надавливание на бровь в течение 7 секунд;
    •   Надавливать кончиками пальцев на внутренние и внешние уголки глаз по отдельности в течение 7 секунд;
    •   Внутренней стороной больших пальцев легко надавить в течение 10 секунд на веки обоих глаз;
    •   Тремя пальцами руки надавливать на скуловую кость или виски в течение 7 секунд.

    Важно запомнить, что грубое и резкое надавливание в этой методике неприемлемо, массаж нужно делать мягко, чтобы он не вызывал неприятных ощущений.

    Секрет системы шиацу и её положительный эффект для зрения заключаются в том, что в результате надавливания на определенные точки вокруг глаз происходит стимулирование кровеносных сосудов, в результате улучшается приток крови к органам зрения, такое воздействие благотворно влияет на глазные нервы.

    При наличии таких заболеваний, как глаукома, инфекционные поражения глаз, пониженное давление, применять систему шиацу не рекомендуется.

    Метод точечного массажа шиацу в настоящее время доступен всем, но лечение этим методом требует понимания всех жизненно важных процессов человеческого организма, поэтому важно научиться правильно его применять, а неумелое использование теоретических знаний может привести к негативным последствиям для здоровья человека.

    Польза акупунктуры

    Массаж глаз для улучшения зрения, выполняемый по акупунктурным точкам, задействует максимальное количество нервных окончаний, влияющих на восстановление зрительной функции.

  • Три пальца каждой руки (удобнее всего — указательный, средний и безымянный) располагаются на верхнем веке. Выполняются надавливания в течение нескольких секунд 5-7 раз. Повторить, переместив пальцы под нижнее веко.
  • Надавливания на брови тремя пальцами в течение 10 секунд 5-7 раз.
  • Кончиками пальцев надавливать на внутренние и внешние уголки глаз.
  • Большими пальцами (подушечками) надавить на веки. Длительность примерно 10 секунд несколько раз.
  • Надавливание на скуло-височную область тремя пальцами с той же продолжительностью.
  • Воздействие на акупунктурные зоны должно осуществляться с правильной техникой и понимание, какая точка отвечает за целей орган. Перед применение точечного метода будет не лишней консультация терапевта.

    Точечный метод помогает снизить усталость глаз и напряжение мышц, нормализовать глазное давление, повысить резкость восприятия объектов.

  • ямка у основания черепа в трех сантиметрах выше начала роста волос;
  • за ухом, где оканчивается волосяной покров;
  • в месте соединения лобной и теменной кости;
  • посередине между бровью и началом роста волос на лбу;
  • в центре лба;
  • в середине брови.
  • Данные точки являются основой техники массажа глаз при глаукоме и катаракте. на каждую точку оказывается давление в течение полутора минут.

    Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
    Добавить комментарий

    ;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

    Adblock detector